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血糖高不能吃面食还是米饭
血糖高
的人是多
吃面食
好,
还是
多吃米好?
答:
糖尿病患者应该定量配给他们所吃的一切食物,无论是意大利
面还是大米
,这两种食物都富含碳水化合物,并且会导致
血糖
迅速
升高
。但是,面食和大米也分为不同的成分,面食有细颗粒和粗颗粒,大米也可以添加到燕麦米、小米等中,所以没有面食一定比大米好,没有大米比面食好。糖尿病患者应适量食用一些粗粮,...
米饭
、
面条
、馒头,糖尿病人选哪个更好?
答:
面条也可以吃一些杂粮面,比如荞麦面,绿豆面都是非常好的,吃的时候可以放一些生菜,豆芽,海带丝,青菜,肉类,鸡蛋,鱼虾,豆腐等,这些都可以综合降低升糖指数。总之,不论
是大米
,
面条还是
馒头,大家都要掌握一个度,要适量吃,不要单一只吃主食,注意粗细搭配,然后做好
血糖
监测。
高血糖
的人
能吃米饭
吗
答:
高血糖
的人是可以
吃米饭
的,不过要尽量少吃。高血糖的人在生活中严格控制饮食,含糖量高的食物少吃或者
不吃
,低盐低脂低糖,多吃纤维高的食物,将主食更多的偏向粗粮,例如:燕麦、荞麦、玉米等,这些食物的含糖量都较低,不易造成血糖紊乱。建议每天保持少吃多餐,尽量不要吃太饱。长期
血糖高
会造成...
我妈妈
血糖高
能吃
大
米饭
吗?谢谢
答:
血糖高
可以吃大
米饭
,但不适宜喝大米粥。
米饭
、馒头、
面条
,哪种主食最适合糖尿病患者吃?
答:
所以,糖尿病患者更适宜
吃米饭
和
面条
。但是其实这些都属于精细粮食,糖尿病患者饮食应该多加一些粗粮,搭配起来,这样对控制
血糖
更加有益 糖尿病虽然还没有根治之法,但是只要合理治疗,管住嘴迈开腿,糖尿病是可以控制的。此外,得了糖尿病也并不意味着什么都
不能吃
了,只是在选择食物时需注意血糖的控制...
血糖高
的人,有哪些主食
是不能吃
的?
答:
要想搭配好既能满足身体需要又不至于让
血糖
升得太高的主食,就要远离白
米饭
、白馒头、白
面条
、白面包、糯
米饭
这些精细谷物做出来的主食。而粗杂粮、杂豆、薯类都是适合糖尿病患者的,比如说杂粮米饭、杂豆米饭、全麦馒头。少进甜食、根茎类蔬菜,适当限制水果,多食用精蛋白,选用植物油,少进动物内脏类...
得了糖尿病,
不适合吃
哪些主食?
答:
糖尿病患者饮食需要格外小心和注意,有一些高碳水的主食是应该减少甚至避免食用的,下面3类,都是高碳水食物。我们常吃的主食大多数都是小麦和
大米
做成的制品(比如说糕点、甜点、面包、包子、
米饭
、馒头、
面条
、米线及面线糊等等),生的米和面碳水化合物比例在70~80%之间。这些都是容易升
血糖
的食物,...
怀孕
血糖高吃面食
好吗 怀孕吃面食多了会血糖高吗
答:
怀孕的时候,孕妇要注意饮食,荤素搭配,营养均衡最好。不能过多使用高糖、高甜食物,避免妊娠期糖尿病,或者
高血糖
。但也不是说都
不能吃
,讲究适量原则最好。那么怀孕血糖高可以吃面食吗?
面食吃
多了会影响血糖吗?怀孕
血糖高吃面食
好吗 面可以吃,但是面食的能量相对于
米饭
的话要高一些,所以要少吃...
血糖高吃
什么食物好?
答:
以下是我在腾讯医典查到的饮食建议,整理给大家参考一下,希望血糖高的朋友都能记住
血糖高吃
什么食物好。1、多吃大麦、糙米等全谷物食物,少吃白
米饭
、白面粉制作的
面食
;2、水果和果汁,最好选择直接吃水果,哪怕是100%果汁也要少喝;3、多吃瘦肉、低脂乳制品、鱼类、贝类,少吃牛排或是脂肪含量高...
常
吃米饭
,会导致
血糖升高
?米饭、馒头和
面条
,哪个
不能
多吃?
答:
1. 常
吃米饭
,会导致
血糖升高
?米饭、馒头和
面条
,都是主食,含有大量淀粉,被身体消化吸收后,会转化为血糖。因此,适量食用主食是必要的,但过量食用,尤其是白米饭、白馒头和白面条,可能会导致血糖升高。2. 米饭、馒头和面条,哪个
不能
多吃?米饭、馒头和面条,都属于高碳水化合物的食物,过多食用...
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