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草莓的功效与作用有哪些
草莓的
功用?
答:
清热生津、助消化、预防三高、抗氧化。
草莓具有
清热生津、助消化
的作用
,有利于营养物质的吸收,能够预防口渴口干、肠燥便秘、腹胀、消化不良等病症;可以预防三高,对高血压、高血脂、糖尿病有较好的作用;还有抗氧化作用,能够抗衰老、养颜;同时还有一定的抗癌作用。
草莓的
营养价值
草莓作用和功效
答:
02 明目养肝 由于草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,而维生素A具有养肝护眼
的功效
,所以
草莓具有
明目养肝的
作用
。03 不易上火 很多水果其实吃多了很容易上火,但草莓中含有多种维生素,即使稍微吃多一些也不容易上火,所以不管是老年人还是小孩子都可以多吃点草莓来补充维生素c...
经常吃
草莓有哪些
好处
视频时间 00:31
草莓的
营养价值与食用
功效
答:
此外,它还含有有丰富的维生素B1、B2、C、PP,尤其是维生素C含量非常丰富。果肉中含有大量的蛋白质、有机酸、果胶等营养物质。草莓是人体必需的纤维素、铁、钾、维生素C和黄酮类等成分的重要来源。这些营养素对生长发育有很好的促进
作用
,对老人、儿童大有裨益。
草莓的
营养成分容易被人体消化、吸收,多吃...
草莓的
营养价值及
功效与作用
答:
有很多人称草莓为红莓,它的色泽非常好,而且肉嫩,汁水也非常多,味道是酸甜的,收到很多人的喜欢,那么
草莓的
营养价值及
功效与作用
是什么,来看一下!草莓的营养价值
有哪些
草莓收到很多人的i喜欢,它的色泽非常鲜艳,而且还有一种清香的味道,草莓里面含有很多种维生素和氨基酸,而且维生素C的含量非常...
草莓的
营养价值
有哪些
答:
草莓的
营养配比很合理,其中维生素C的含量约是等量的西瓜、葡萄、或苹果的10倍。此外,草莓中富含铁、果糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸等,对于春季容易出现的肺热咳嗽、嗓子疼、火疖子等,草莓中含的营养元素都可以起到辅助治疗的
作用
。同时,草莓含铁丰富,贫血的朋友也可以吃。
草莓还有
健脑
功效
,它所含...
草莓的
营养价值及
功效与作用
答:
聚合果大,宿存萼片直立,紧贴于果实;瘦果尖卵形,光滑。花期4-5月,果期6-7月。原产南美,中国各地及欧洲等地广为栽培。
草莓
营养价值高,含有多种营养物质 ,且有保健功效。
功效作用
1、美容护肤,草莓中的抗氧化成分可以改善肤色,减少皮肤皱纹产生,因为草莓是一种很好的抗氧化成分来源,如没食子...
草莓的功效和
药效 草莓的功效和药效
有哪些
答:
玩手机,这个时候多给他们补充一些胡萝卜素和维生素a,可以有效的预防他们找到一定的年纪之后出现近视的现象,同样还可以帮助眼干眼涩的朋友们缓解这样的不适。3、
草莓
可以起到防癌抗癌
的作用
,这是由于草莓中含有花青素,花青素又可以有效的降低患有前列腺癌以及各种皮肤病引起的癌症的风险。
草莓有什么
营养价值 吃草莓有什么好处和功能
答:
另外就是,由于草莓表面的凸凹不平,清洗时最好先用淡盐水浸泡5分钟,再冲洗干净。淡盐水可以起到杀菌的
作用
,保证食用时的安全卫生。
草莓有什么功效
1、草莓含有果胶和丰富的膳食纤维,可以帮助消化、通畅大便。2、草莓可以预防坏血病,还对防治动脉硬化、冠心病也有较好的作用。3、草莓是鞣酸含量丰富的...
吃
草莓
对身体
有什么
好处
视频时间 00:31
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