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草莓的功效与作用有哪些
草莓有什么作用
答:
一、
草莓
可以保护视力 草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A,可缓解夜盲症,具有维护上皮组织健康、明目养肝,促进生长发育之效。二、草莓可以助消化、防便秘 草莓中富含丰富的膳食纤维,可促进胃肠道的蠕动,促进胃肠道内的食物消化,改善便秘,预防痤疮、肠癌的发生。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/ae51f3...
草莓的功效与作用
、禁忌和食用方法是
什么
?
答:
一、
草莓的功效和作用
:1、抗癌。草莓富含维生素C等营养物质,有助于抗击乳腺癌、食管癌和子宫颈癌及胃癌等癌症。草莓中还含有花青素和栎精。这些黄酮类物质可抑制结肠癌、前列腺癌、肺癌、口腔癌、舌癌和肝癌癌细胞的活动。2、护心。哈佛大学公共卫生学院一项新研究发现,经常吃草莓有助于降低血脂和血管...
草莓有什么
好处
答:
一、
草莓
可以保护视力 草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A,可缓解夜盲症,具有维护上皮组织健康、明目养肝,促进生长发育之效。二、草莓可以助消化、防便秘 草莓中富含丰富的膳食纤维,可促进胃肠道的蠕动,促进胃肠道内的食物消化,改善便秘,预防痤疮、肠癌的发生。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/ae51f3...
草莓有哪些功效
答:
一、
草莓
可以保护视力 草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A,可缓解夜盲症,具有维护上皮组织健康、明目养肝,促进生长发育之效。二、草莓可以助消化、防便秘 草莓中富含丰富的膳食纤维,可促进胃肠道的蠕动,促进胃肠道内的食物消化,改善便秘,预防痤疮、肠癌的发生。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/ae51f3...
吃
草莓的
营养价值和养生
功效
都
有哪些
答:
酒后头昏不适时,可食用鲜
草莓
100克,有助于醒酒。5、防癌抗癌 草莓中所含有的鞣花酸能保护人体组织不受致癌物质的伤害,且有一定的抑制恶性肿瘤细胞生长的
作用
。6、增白保湿 草莓属浆果,含糖量高达6%-10%,并含多种果酸、维他命及矿物质等,可增强皮肤弹性,具有美白和滋润保湿
的功效
。另外,草莓...
草莓有什么
营养?
答:
果肉中含有大量的糖类、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质。此外,
草莓
还含有丰富的维生素B、维生素B、维生素C以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等人体必需的矿物质和部分微量元素。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝
作用
。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维,可以帮助消化、通畅大便。草莓...
草莓的功效和
营养价值
答:
它含有丰富的营养物质,人们食用后会被人体吸收,对保护视力、促进消化、预防便秘有很好的效果。2.
草莓的功效
健胃消食:草莓中含有大量的纤维素,有助于促进进食后胃肠蠕动,使胃中堆积的食物尽快消化,从而有健胃消食的功效。而且草莓吃起来酸酸甜甜的,汁液很多,有很好的开胃
作用
,可以改善食欲不好的问题...
草莓的
营养价值
有哪些
草莓适合哪些人吃
答:
果肉中含有大量的糖类、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质。此外,
草莓
还含有丰富的维生素B、维生素B、维生素C以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等人体必需的矿物质和部分微量元素。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝
作用
。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维,可以帮助消化、通畅大便。草莓...
吃
草莓的
好处
有什么
?
答:
3、护心 哈佛大学公共卫生学院一项新研究发现,经常吃
草莓有
助于降低血脂和血管炎症危险。草莓中还含有有益心脏健康的叶酸。多项研究发现,体内叶酸水平低的人得致命冠心病危险会增加。4、护关节 《风湿病年鉴》杂志刊登一项研究发现,大量摄入富含维生素C食物的人罹患多发性关节炎的危险降低3倍。5、护眼 ...
草莓的作用和
营养是
什么
答:
草莓的作用
和营养是
什么
1 草莓味甘、酸,性凉,无毒,入脾、胃、肺经。具有润肺生津,健脾,消暑,解热,利尿,止渴、利痰、解酒、补血、化脂、凉血解毒
的功效
。主治风热咳嗽,口舌糜烂,咽喉肿毒,便秘,高血压等症。对肠胃病和心血管病有一定防治作用,对动脉硬化、高血压、冠心病、坏血病、结肠癌等...
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