55问答网
所有问题
当前搜索:
腿抽筋两天后还疼
我早上突然
腿抽筋
了,然后肌肉痛了
两天还
没好,怎么办啊
答:
原因受寒,缺钙,建议喝点牛奶,吃瘦肉、硬果,常室外运动,注意避风寒。
为什么
抽筋
之后
小腿
一直很痛额
答:
为什么会
抽筋
?1.运动过量或太激烈:很久没有运动后又突然大量运动,或是运动时间太久、太过激烈,都容易造成肌肉受伤或使肌肉过于疲累,就容易发生抽筋;只要有肌肉的部位都可能抽筋,通常以
小腿
肌肉最常发生,这是因为
腿部
必须负担全身的重量,因此,小腿的压力比其他部位来得重,也就最容易抽筋。2.骨刺...
前
两天
剧烈运动后脚
抽筋
,现在
大腿还会痛
。有什么解决办法,越快越好的...
答:
您好,
腿部抽筋
考虑可能是缺钙导致的抽筋,或是一种腿部腓肠肌的痉挛导致,建议平时不要过度劳累,注意适当休息,建议平时多补充钙剂,多进食含钙高的食物,平时需要注意多晒太阳,注意局部保暖。注意平时调整坐姿睡姿,以免导致神经血管受压导致血液循环不畅。希望对你有所帮助。如需获得更多权威医美知识,尽...
请问为什么我的腿来抽筋还有
抽筋后
那几天退会很疼怎么办
答:
夏天出汗多,体内会缺一些钙离子,补些钙,吃点钙片吧。抽完筋会痛,可能一些肌肉纤维受损撕裂,别太剧烈运动,过几天就好了。
抽筋
时快速处理,可以防止这种情况发生,参见下面参考。参考资料:http://zhidao.baidu.com/question/105452833.html
晚上睡觉小腿抽筋了,但是过了
两天小腿抽筋
的地方
还是
特别疼,这是怎么回...
答:
腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗。下面是
腿抽筋
发作前用于预防的 4点建议:穿舒服的鞋子。平足和...
...睡觉突然
小腿抽筋
,今天第二天了,小腿肌肉
还是
很
疼
很紧,有什么方法能...
答:
小腿抽筋
不要慌,按摩穴位来缓解很多人都经历过小腿抽筋,那种滋味真的很痛,
小腿抽 筋
的原因有很多种,但是不管睡眠原因导致的抽筋都可以 按摩穴位来有效的缓解。大家介绍几个小腿抽筋的穴位按摩方法。1.预备式 取坐位,腰微挺直,双脚平放与肩同宽,左手掌心与右手背重叠,轻轻放在小腹部,双目平视微...
我腿好
抽筋
,最近
腿还
有点疼是怎么回事
答:
经常
抽筋
很有可能是缺钙 补钙 不要过度劳累 不要着凉 适当运动 就会改善抽筋现象
跑步后
腿抽筋
,
两天
了还很疼,该怎么办
答:
1、有伤到筋骨:看医生,不解释 2、如果没有特别受伤的情况下,一般是因为
抽筋
导致肌肉紧绷,而且抽筋这种事如果一开始就没有放松开就就会好的慢一点。你主要以拉伸按摩为主,看下是否会减轻
疼痛
,这个问题不大,只是需要休息几天而已。
为什么
腿抽筋后两天
了
还疼
答:
可能有肌肉拉伤,局部热敷一下,或用些外用药(云南白药气雾剂一类的)。
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜