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腿抽筋两天后还疼
小腿抽筋后疼痛
答:
如果你现在是青春期,说明你要长个子了,你体内有点缺钙,需要补点钙
八百米,前天晚上睡觉
小腿
突然
抽筋
,现在还有点
疼痛
,今天要跑800能行么...
答:
放心去吧,完全可以。跑前按摩按摩,尽量不要用这条腿发力,800米一下就跑完了。祝你跑个好成绩!
睡觉时,
小腿抽筋
,
疼
的厉害,怎么办?拜托各位大神
答:
参考建议:
小腿抽筋
是腓肠肌痉挛的表现,主要由神经肌肉异常兴奋所致,会有酸胀或剧烈的
疼痛
。这种情况多发生在白领女性身上,即使不予医治也能慢慢自愈。如果反复抽筋的时间太长,应该学会有技巧地解除痛苦。 医生提醒: 小腿抽筋,可能是疾病的征兆 ●你的肝脏功能降低了。 ●遇到重要事情时,你的情绪...
腿抽筋
时如何快速缓解
疼痛
?造成抽筋的根本原因是什么?
答:
腿抽筋时如何快速缓解
疼痛
?造成抽筋的根本原因是什么?1.腿抽筋可以通过抓住大脚趾向后拉,按摩腿部肌肉快速缓解。
小腿抽筋
多见于小腿抽筋,常突发,部分疼痛剧烈。如果发生小腿抽筋的情况,无论在空中
还是
在水中,都不要惊慌。轻者不需要处理,稍加活动就会消失。如果症状仍然存在,可以用手拉脚趾,脚往...
腿部抽筋
了怎么办 如何缓解抽筋
答:
用单足跳的方式来缓解:当
腿抽筋
时,还可以用单足跳的方式来缓解。腿抽筋了,忍着
疼痛
,用抽筋的足立于地上,另一条足弯起,然后把脚后跟往上提,人也随着往上拔高。但,记得,手一定要扶着东西,以免摔。用热毛巾去敷抽筋的腿的小腿部:当脚抽筋时,身边的人,也可以快速地去烫好热毛巾,然后...
为什么
小腿
总是刚
抽筋过后
的感觉?
答:
腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗。下面是
腿抽筋
发作前用于预防的 4点建议:穿舒服的鞋子。平足和...
腿抽筋
怎么办
视频时间 01:43
小腿抽筋
怎么办?
答:
其实绷直抽筋的腿是比较常见的应对腿抽筋的方式。腿抽筋时尽量将腿绷直,不要弯曲,如果身边有人,可请求身边人用手拉伸脚的大拇指。4、迅速拉筋 建议迅速拉筋。当突然发生腿抽筋时,一定不要将腿弯起来,以免
疼痛
加剧。腿抽筋时可以迅速拉筋,把抽了的筋拉回原来的地方。5、腿往后弯
腿抽筋后
,可以...
腿部抽筋后
如何缓解
疼痛
答:
病情分析:
小腿抽筋
是由于
肌肉痉挛
导致的,你年龄出现考虑与缺钙、活动过多等有关系。指导意见:如果出现小腿抽筋建议可以进行局部的按摩缓解症状,但这种情况建议你平时注意补钙,同时建议不可以玩的过度劳累。
我的
小腿抽筋
怎么治
答:
一
腿抽筋
常见的原因 ①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低,都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子,小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒。② 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时.全身处于紧张状态,腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短,局部代谢产物乳酸增多,肌肉的收缩...
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