踢足球时脚踝受伤,现在肿起来了,好痛,走路都困难,怎么办?答:我的脚崴了,有点疼,还能走路,只是脚踝肿起来了,怎么办? 踝关节扭伤是运动损伤中发生率最高的,发生的原因大多是身体失去重心,落地时踩在别人的脚上或脚被绊倒时出现。扭伤时,区域性会发生关节肿胀、疼痛,严重时甚至造成骨折。 一、处理时,先用弹性绷带将踝关节固定,于伤处外敷冰块,在用绷带固定冰袋和踝关节。
崴脚了怎么办?答:问题四:崴脚了怎么办 崴脚以后后,首先应自我判断,是软组织扭伤还是骨折?扭伤者,受伤后即觉疼痛,活动受限,不能行走或可勉强走路,随之踝关节肿胀;若伤后踝部淤肿疼痛,内外踝部压痛明显,可闻及骨擦音,出现功能障碍,甚至出现畸形,则是踝关节骨折。 1、对于轻度的踝关节扭伤,在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的...