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脚一踩地脚面就疼怎么办
走路走的脚
疼怎么办
答:
1.抬脚可帮助血液循环。2.泡温盐水可以纾解疲劳,之後再以冷水洗净 ,拍乾足部後以护肤乳按摩。3.用冷水与热水交替冲脚,每次一分钟,最後 一次是冷水;但若有糖尿病或血液循环不良的情况,则温度不宜 太低或太高。4.用茶叶放入热中泡脚,再进行前述的冷热交替法。5.以婴儿油按摩脚部,可帮助除...
脚痛
怎么办
答:
如果感到
脚很痛
,可以翘一下足尖,可促进静脉血反流,有效改善这种情况。步行疲劳或站立时间过长,应时不时改变姿势,抬起腿、脚尖都有一定的效果。也最好抬起两条腿,可以更有效地减轻下肢水肿。还可外敷狗皮膏舒筋活血,消肿止痛,活血散淤治疗,保护滑膜,改善营养状态,减少炎症渗出,促进关节液吸收,...
脚面疼痛
是这么回事?
答:
是不是什么时候不小心把
脚
的软组织挫伤了?如果是这样到药店咨询买点什么风湿跌打骨之类的药膏贴贴(注意别贴时间长了过敏),注意让脚修养就好了。如果不是挫伤扭伤什么的就去医院找医生看看。
你好我右脚脚底
踩
在地上胀痛是
怎么
回事?特别是后足底。
答:
回答:问题分析: 您好:根据您所描述的情况来看、您这种情况首先要考虑两种可能的原因。一种就是在您有这种感觉前
脚
后跟有没有受过外伤(比如从高处跳下来脚后跟着地)。另外一种情况要考虑是不是足跟脂肪垫或者跟骨筋膜的无菌性炎症所致。 意见建议: 针对您的提问。首先建议您可以去拍个跟骨的X片看看(目的...
脚面疼
,触碰有痛感,轻微肿胀,请问
怎么
回事?
视频时间 00:29
脚面疼
是
怎么
回事
答:
建议:
脚面疼痛
这个情况,需要考虑痛风的可能,是一种因嘌呤代谢障碍,使尿酸累积而引起的疾病,属于关节炎的一种,又称代谢性关节炎。建议最好可以到医院做个尿酸检查,如果确诊,可以考虑采取服药别嘌醇片、丙璜舒、饮食是痛风患者外源性嘌呤和尿酸的主要来源,尿酸主要是从饮食中核苷酸分解而来。在饮食...
足底筋膜炎
一踩就痛
! 专家传授6招对付你的足跟痛
答:
每天早上起床,
脚一踩地
,足跟就会出现剧烈的
刺痛
感?那种痛好像有很多小针在刺,让人很不舒服,即使找推拿师推拿,但症状还是没有改善?当心可能就是「足底筋膜炎」!可是,不少人会疑惑,明明自己不是「沙发族」,有空就到操场跑步、快走,假日还会到郊外爬山,为什么还会得足底筋膜炎?中山医院骨科...
脚面
扭伤
疼痛
有些肿该
怎么办
答:
病情分析:你好,根据你的描述考虑是踝关节软组织损伤,所以出现局部的
疼痛
和脚踝的肿胀等 指导意见:建议你晚上用热水泡脚,然后按摩,这样有利于血液循环。另外服用点消肿止痛的药物如独一味、元胡滴丸等等。晚上睡觉时注意把脚垫高,可以消肿。
脚面疼痛
,是什么原因?
答:
这是由于长期站立导致你大腿的血液流通不畅,肌肉长期保持拉伸会分泌化学物质刺激大脑,让大脑提醒你该休息了。长期站立的工作人群容易得静脉曲张,如果有可能,在久站之后可以活动一下,做做踮脚运动,踮下脚尖,让关节和肌肉放松一下,这样可以帮助血液更好的流动一下减轻
疼痛
感,还可以防止小腿变粗。
脚一踩就痛
! 放松足底筋膜每天6动作有做有差
答:
第 2 招:脚趾抓地 双脚站立,两手撑扶椅背或墙壁,单脚脚跟着地、
脚掌
往上,脚趾往下抓地,重复 30 次。第 3 招:脚底拉筋 双脚站立,两手撑扶椅背或墙壁,单脚脚跟着地、脚趾贴墙,脚底板用力往下
踩地
,
1
次 30 秒,重复 10 次。第 4 招:屈膝伸展 站立在床缘,单脚屈膝轻放床垫,顺势...
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