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肌肉损伤可分为
运动
损伤
按照时间
可分为
答:
1、根据损伤病程
可分为
急性损伤和慢性损伤,急性损伤指瞬间遭受直接或间接暴力而造成的损伤,如肌肉拉伤、韧带撕裂等;慢性损伤指因局部长期负担过度,由反复微细损伤累积而成的损伤,如腰肌劳损。另外,急性损伤处理不当也可转变为慢性损伤。2、根据损伤的组织可分为皮肤损伤、
肌肉损伤
、肌腱和韧带损伤、...
肌肉
拉伤?
答:
使肿胀加重。伤后三天内避免重复致伤动作,三天后可进行功能性练习。一周后,可逐渐恢复锻练,但伸展时以不引起伤处疼痛为度。药物使用:云南白药,负他林,红花油,搓抹。物品使用:在
肌肉
拉伤除使用弹力绷带,睡觉都带着。恢复效果很好。参考资料:百度一下“如何治疗肌肉拉伤”...
肌肉
为什么会受伤?肌肉要练到什么程度,才能避免膝盖受伤?
答:
是因为在做运动的时候就,出现明显的代偿性劳损而引起的,因此在做运动的时候想要锻炼到
肌肉
,那么膝关节就需要承担很大的负荷和压力。就拿一个比较简单的行走为例,在行走的过程,膝关节的压力会增加两倍,但是上楼下楼时其压力会增加到三倍以及四倍。不同程度的锻炼对于膝关节所带来的
损伤
也是等比例的...
肌肉
拉伤是什么样子的
答:
肌肉拉伤可发生在肌腹与肌腹分界处,也可发生在肌腱附着于骨骼处。拉伤可能是细微的损伤,也可能是肌纤维部分撕裂,甚至是完全断裂。有时除
损伤肌肉
组织本身外,还往往损伤肌肉周围的辅助组织,如筋膜、健鞘等。肌肉拉伤的部位多为大腿后部肌群、腰背肌、小腿三头肌、腹直肌、斜方肌等。
肌肉损伤
的症状与...
肌肉损伤
时,检查肌肉收缩的能力六级肌力如何划分?
答:
0级 完全瘫痪,测不到
肌肉
收缩。1级 仅测到肌肉收缩,但不能产生动作。2级 肢体能在床上平行移动,但不能抵抗自身重力,即不能抬离床面。3级 肢体可以克服地心吸收力,能抬离床面,但不能抵抗阻力。4级 肢体能做对抗外界阻力的运动,但不完全。5级 肌力正常。
分不清
肌肉
酸痛和拉伤
答:
分不清
肌肉
酸痛和拉伤,生活中出现肌肉酸痛或者拉伤是常见的事情,但是很多人却分不清肌肉酸痛和拉伤,因此不知道该如何处理。那么,以下解释分不清肌肉酸痛和拉伤 分不清肌肉酸痛和拉伤1 分不清肌肉酸痛和拉伤怎么办? 肌肉酸痛 运动医学上一般将运动引起的肌肉酸痛
分为
两种: 第一种:是运动后疼痛立即出现,但其消失得...
肌肉
拉伤
分为
哪两种?
答:
然后用绷带适当用力包裹
损伤
部位,防止肿胀。在放松损伤部位
肌肉
并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。肌肉拉伤严重者,如将肌腹或肌腱拉断者,应抓紧时间去医院作手术缝合。
常见的运动
损伤
类型有哪些
答:
4:大腿后部
肌肉损伤
(1)原因:多发生在肌肉处于牵张状态时再受牵拉所致。(2)预防:运动中应避免肌肉的过度牵拉。(3)处理:立即冷敷,二十四小时后再热敷并涂新伤药。5:胫腓骨疲劳性骨膜炎 (1)原因:跑跳时间过长,小腿肌肉在胫腓骨的附着点受到过分的牵拉,刺激骨膜引起炎症。(2)预防:运动中...
运动
损伤
的轻重程度有哪些?
答:
(1)症状与体征有明显的受伤史、疼痛、肿胀(严重者皮下瘀血)、压痛、
肌肉
收缩试验阳性(严重者肌肉收缩畸形,如部分断裂伤处凹陷;肌腹完全断裂“双驼峰”畸形;一端短裂“球状”畸形。)、功能障碍。(2)处理(1)肌肉微细
损伤
或少量肌纤维短裂时①冷敷、加压包扎、抬高患肢等。②疼痛严重者,可...
肌肉损伤
多久能好
答:
冰敷可以抑制炎症、止血、消肿、镇痛。一天后可适当热敷,做理疗能够缩短恢复时间。一般要等到
肌肉损伤
完全修复后,才建议继续进行同样的运动强度。以上便是小编为大家介绍的关于肌肉损伤多久能好的一些内容,希望对大家有所帮助哦!如果想要了解更多关于医疗卫生的安全知识。请您多多关注倍领安全网吧!
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