面对职业倦怠,我们可以怎么做答:在高压、快节奏的现代职场中,以上这些现象并不少见,心理学上称之为“职业倦怠”。 工作的本身,关乎到我们的收入和社会地位,而职业倦怠更是影响到我们的身心健康,所以,如何缓解职业倦怠,是一件不容易的事。面对职业倦怠,我们个人可以这样做: 1、改变对自身和工作的认知:调整好对自己的期待和要求,这样可以减少“不...
如何判断一个领导是在培养你,还是在压榨你?答:无论是新手,还是资深的职场人士,都期望能获得一个舒适和宽松的发展环境,而想要在职场持续获得领导的重视,就必须和领导相处融洽,互相信任,在平等合作的基础上互惠互利。 只有和领导是一种公平,公正的竞争关系,才能保证领导和下属在任何时候都存在着合作共赢的职业形象和奋斗精神。 但是, 领导和员工之间本来就是两种角色...