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维生素c每个人都能吃吗
能介绍
维生素c吗
?什么
人能吃
呢?
答:
近年来,科学家们还发现,
维生素C能
阻止亚硝酸盐和仲胺在胃内结合成致癌物质——亚脱胺,从而减低癌的发病率。据测定,成年男子每天约需维生素C 65 mg,成年女子每天约需维生素C 60 mg。由于
维生素 C
存在于许多新鲜的蔬菜和水果中,只要每天多吃蔬菜,就能满足人体的需要。但是需注意以下几个问题。第...
每天吃
维生素C
,对身体有哪些好处?哪些人不宜吃维生素C?
答:
吃
维生素C可以
起到美白的效果,可以起到抗氧化抗衰老的作用,可以去除脸上的一些斑点,可以增强身体免疫力,维生素C可以促进钙质的吸收,可以避免坏血病。反胃酸,腹泻患者,肾功能差的人,贫血的人,肠胃炎都是不
可以吃维生素C
的。
维生素C
咀嚼片哪些
人吃
好 哪些人不
能吃
答:
4、痛风 因为
维生素c可以
让人体血液当中的尿酸水平出现升高情况,所以本身有痛风问题存在的人群在
服用
后很可能让你的痛风问题发作。5、糖尿病 糖尿病的危害相信大家都知道,很多人担心在服用后会让糖尿病问题变得更严重,其实并非如此,它本身并不会让糖尿病问题变严重,而是会让血糖的测定结果受到干扰。维...
药店卖的2块钱一瓶的
维生素C
,
可以
天天
吃吗
?为什么?
答:
维生素C是人体所需的一种营养物质,人体缺乏维生素C也会对健康有影响,维生素C具有抗衰老,提高免疫力,预防多种疾病的功效,之所以维生素C具有抗衰老的作用,所以维生素C在生活中是深受很多人喜爱的,那么,药店卖的两块钱一瓶的
维生素C可以
天天
吃吗
?为什么呢?药店卖的2块钱一瓶的维生素C,可以天天吃...
维生素C
一天
能吃
多少?哪些人适合吃?在干燥的地区生活需要
吃吗
?
答:
维生素C适合需要补充
维生素C的人
,成人每天3-5片,孕妇、乳母以及18岁以下人群每日 1片,根据每片的含量而定,产品说明上会标的!
维生素C
对人体有哪些好处?
可以
长期
吃吗
?
答:
今年,由于新的冠状病毒流行病,维生素药物也关注了许多人,特别是
维生素C
,这也是人们经常在电视广告中听到的维生素,而许多受欢迎的科学文章已被推广。维生素C虽然
每个人都
知道,但他们不一定了解他。有些人甚至认为维生素C每天都吃,认为他们
可以
帮助健康。所以可以经常
吃维生素吗
?维生素C确实是我们维持...
维生素c可以
长期
吃吗
?有什么好处及坏处吗?
答:
不能长期使用。国外权威机构研究表明,凡想增加对感冒抵抗力而长期、过量服
维生素C的人
,其体内维生素C的含量反而减少。这是由于
服用
大剂量改变了体内维生素C的调节机制,加速了分解和排泄。所以,一旦停药可招致停药反应,出现早期坏血病症状(包括 齿龈肿胀及出血,牙齿松动)。生长期儿童服用大剂量维生素...
孕妇
可以吃维生素c吗
答:
孕妇
可以吃维生素c
咀嚼片吗,孕妇一天吃几粒、用量 孕妇的饮食需要重视,而且孕妇在怀孕期间,需要维持两个人的营养,特别对于贫血的准妈妈,有些医生就会开
维生素C
来搭配着药物给孕妇吃,可是维生素C咀嚼片的说明书上面写着,孕妇不适合吃维生素C片,所以究竟孕妇可以吃维生素c咀嚼片吗?维生素c片孕妇...
缺少
维生素c吃
什么好,
可以
一天吃一片维生素c片吗?
答:
维生素C
要咀嚼后才
可以
吞服,成人每天1次,每次2片就可以了。在不缺乏维生素的情况下请不要随意
服用维生素
类药物,可以通过食物来补充,如猕猴桃、西红柿、苹果等,这些都有很多
维生素c
和其他维生素,通过食物也不会出现什么不良反应,不想药物长期服用会出现其他维生素吸收不好和丧失....
维生素C可以
长期
吃吗
?
答:
可以
长期吃的。但不能过量。要注意每日摄取剂量。专家认为,
每人
每天
维生素c
的最佳用量应为200~300毫克,最低不少于60毫克,半杯(大约一百毫升)新鲜橙汁便可满足这个最低量。按照中国营养学会推荐的指标,正常成年人每天摄入100mg就足够了。最大的人体耐受量是1000mg,超过1000mg的最大耐受量,过多VC...
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