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维生素c多吃对身体有害吗
维生素C吃多
了
对身体有害处吗
?
答:
一种物质是否可溶于水与它是否有危险性是无关的。 那些所谓无害的水溶性维生素在大剂量服用时,当然是会
对身体
产生威胁的。这样的证据也是存在的。这里面最具代表性的就是
维生素C
(抗坏血酸)了。大剂量服用它(比如每天多于1克),就会出现腹泻、腹部绞痛、便中带血等症状。维生素C会改变血液中一系列...
维生素C
超标怎么办?
有害处吗
?
答:
维生素C
能驱除细胞内的
有害
自由基,而这些有害自由基是高度活跃分子,除了能直接损伤DNA外,还能通过转化亚油酸间接地发挥作用。而亚油酸则是存在与葵花子、葡萄、红花、食用油以及
人体
血浆中主要的多不饱和脂肪酸。自由基首先将亚油酸转化为另外一种叫脂类氢过氧化物的物质,然后当某种金属离子存在并充当...
维生素C吃多
了
有害处吗
?
答:
大量内服
维生素C
,可引起腹泻、胃酸过多、胃液反流、肾 结石,并可降低某些妇女的生育能力!其实还是要看要看吃的剂量问题了,如果量是每天所需量的话,就会发挥它的正常功效了,比如抗氧化,预防牙龈出血,参与很多酶的生化过程等等。还有呢!口服维生素是人工合成或是提炼的,此类维生素
对于人体
来说:其...
维生素C
片
吃多
了会影响
身体吗
?
答:
Vc过量
有害
健康
维生素C
是大家最熟悉的一种维生素,被认为毒性最小。有人在感冒时服用维生素C以增强抵抗力,但如果超过1克/次,大剂量的维生素C在增强机体免疫机制的同时,也为病毒的生长提供了养料,可谓得不偿失。每日口服维生素C4克到12克,可使尿酸盐在尿道中沉淀形成结石。每日口服维生素C超过1...
长期吃
维生素C有害
么
答:
(七)每日
维生素C
剂量超过3克时,可导致肠蠕动增强,引起某 些人腹部绞痛与腹泻。 (八)维生素C与含有维生素B12的食物同时摄入,可破坏相当量 的维生素B12;而维生素B12大量破坏后,使人易患贫血。 综上所述,虽然维生素C是维持
人体
代谢所必需的物质,对防治 多种疾病有很重要的临床价值,但是...
维生素C多吃
会有什么后果
答:
维生素C吃多
了,副作用还是挺大的,研究表明,每日维生素C的用量在1~4克时,就会引起各类不良反应:用量超过5克,就会有溶血现象,甚至有生命危险。孕妇大量服用,还可能发生流产或死产的可能。维生素C摄入过多还会产生以下几点副作用:1、维生素C为酸性物质,大量服用后可引起尿液的PH 值降低,尿中草酸...
维生素c吃多
了有什么
危害
答:
维生素C
是无毒的营养素,但每天摄入量超过8克会
有害
,症状包括:恶心、腹部痉挛、腹泻、铁的过量吸收、红细胞破坏、骨骼矿物质代谢增强、妨碍抗凝剂的治疗、血浆胆固醇升高,并可能对大剂量维生素C形成依赖。大剂量服用维生素C,可以导致溶血,严重者可能会致命。
人体
的细胞和组织长期泡在高浓度的维生素C里...
服用过多的
维生素C对身体有害吗
?
答:
维生素c对人体
广泛的有益作用,已逐渐为大家所熟知,尤其在抗癌上的功效,使人们容易产生误会,认为:既然
维生素c有
那么多的好处,应该每天
多吃
一点,越多越好。从营养学观点看,这种认识是不正确的。合理营养要求,各种营养物质的摄入要符合人体的生理需要,各营养素之间要有一定的平衡,某一种营养素的...
维生素C
能美容护肤,但不宜
多吃
,维
c吃
多了会怎么样?
答:
维生素C
在
身体
内关键做为食品抗氧化剂,参于身体的氧化还原反应,也具备提高人体抵抗力的功效,维生素C普遍出现于新颖的青菜和新鲜水果之中。少年儿童假如长期服用很多的
维生素c
,很有可能会
危害人体
骨骼的生长发育,长期服用很多VC的人一但停止使用这一填补的VC的情况下,人体也依然维持对VC的这一高溶解律...
多吃维生素C对人体有害
没
答:
维生素
就是微量有机物,多了必定
有害
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