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维生素A
维生素a
的生理作用及食物来源
答:
维生素A
的作用及来源 维生素A保护眼睛非常的好,不过维生素A进食过多会引起中毒。各种食物在日常的搭配中补给身体的营养。01 反复生病反复感冒大部分的原因是因为免疫类型的维生素A缺乏。02 维生素A:保护视力防止夜盲症,干眼症。二,增加免疫功能。三,保护皮肤防止毛囊角化。03 夜间视力下降:维生素A的浓度...
维生素A
是国人普遍缺乏的一种维生素,缺乏维A会有哪些症状?
答:
维生素A
是一种脂溶维生素,在脂肪摄入正常情况下才可以更强消化吸收。其分成A1、A2二种,前面一种关键存在于陆地动物和水产鱼种,后面一种关键存在于鱼类;现阶段临床上常用的是人工合成的维生素A1。维生素A可在人体生成光感应化学物质,推动眼内、眼角膜的新陈代谢生长发育,还可以促使肌肤鳞状上皮细胞的...
服用
维A
维C维E分别都有什么作用!
答:
维生素A
在人体具有广泛而重要的生理功能,概括起来主要包括视觉、细胞增殖分化调节、细胞间信息交流和免疫应答这几个方面,其缺乏会导致的生理功能异常和病理变化。维生素C具有很强的还原性,很容易被氧化成脱氢维生素C,但其反应是可逆的,并且抗坏血酸和脱氢抗坏血酸具有同样的生理功能,但脱氢抗坏血酸若...
人体每日所需
维生素
有多少?
答:
1、
维生素A
正常成人每天的维生素A最低需要量约为3500国际单位(0.3微克维生素A或0.332微克乙酰维生素A相当于1个国际单位),儿童约为2000~2500国际单位。2、维生素B1 成人每天需摄入2mg。3、维生素B2 成年人每天应摄入2~4mg.4、维生素B3 成人的建议每日摄取量是13~19mg。孕妇(孕妇产品,孕妇...
人体缺少
维生素A
会得什么病?
答:
维生素A
缺乏病又称蟾皮病,是一种维生素A缺乏所致的营养障碍性疾病,表现为皮肤干燥和粗糙,四肢伸侧圆锥形毛囊角化性丘疹、夜盲、角膜干燥和软化等,目前此病在国内已罕见。维生素A是维持一切上皮组织健全所必须的物质,其中以眼、呼吸道、尿道及生殖系统等上皮影响最显著。维生素A缺乏时,上皮干燥,增生...
那些食物能补充
维生素A
缺乏症
答:
维生素A
,即各种胡萝卜素,存在于植物性食物中,如绿叶菜类、黄色菜类以及水果类,含量较丰富的有菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜、青椒、南瓜等;另一类是来自于动物性食物的维生素A,这一类是能够直接被人体利用的维生素A,主要存在于动物肝脏、奶及奶制品(未脱脂奶)及禽蛋中 食补维生素A 食补顾...
维生素A
的摄入量多少以内算正常
答:
人体摄取的
维生素A
成人不能超过3mg/天,儿童不能超过2mg/天。维生素A主要用于防治夜盲症、干眼病,也用于烧伤后皮肤的局部化脓性感染。若服用大剂量维生素A,因为排出比不高而会发生急性维生素A过多症,主要症状为短期脑积水与呕吐,部分可有头痛、嗜睡与恶心等症状。幼儿长期服用大剂量维生素A后,会发生...
吃维生素C对皮肤好还是
维生素A
还是维E?
答:
都好,维生素c和钙还有蛋白是组成胶原蛋白的,同时维生素C是很好的抗氧化能力,能让皮肤变白紧致!
维生素A
,对粘膜组织,对皮肤长戎毛的地方都比较好,不容易长痘,而且对眼睛也很好,能够让眼睛变得明亮!维生素E,是细胞膜的组织要素,能够刺激体内的雌激素的分泌,让人看起来焕发活力,同时也不会...
维生素A
发现历史
答:
维生素A
的化学名为
视黄醇
,是最早被发现的维生素。维生素A有两种。一种是维生素A醇(retionl),是最初的维生素A形态(只存在于动物性食物中);另一种是胡萝卜素(carotene),在体内转变为维生素A的预成物质(provitaminA,可从植物性及动物性食物中摄取);维生素A的计量单位是USP单位(United States ...
缺乏
维生素A
对人体有哪些影响?
答:
1、眼部症状
维生素A
缺乏最早的症状是在暗环境下视物不清,定向困难,出现夜盲,若不仔细检查容易忽略。经数周至数月后,结膜与角膜逐渐失去光泽,稍在空气中暴露,就干燥异常。2、皮肤表现 皮肤干燥,角化增生、脱屑。角化物充满于毛囊腔内,且突出于表皮,故抚摸时有鸡皮疙瘩或粗沙样感觉。3、其他...
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