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玉米排骨汤的营养价值及功效
玉米
胡萝卜香菇
排骨的营养价值
答:
玉米
:可以降血脂、降低血清胆固醇、玉米胚尖所含
的营养
物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生
作用
。排骨:可以为人体提供必需的优质蛋白质和脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。玉米胡萝卜
排骨汤
可以补益肠胃、滋阴润燥,还可以止血利尿、降低胆固醇,胡萝卜...
玉米排骨汤有什么营养
答:
您好!玉米是
营养价值
极高的食物,有健脾益胃、防癌抗癌
的作用
。红枣补脾和胃、益气生津、润心肺,两味与排骨配伍炖服,既能开胃益脾又可润肺养心。在秋冬季节,用骨头汤或排骨煨汤食用,有良好的滋补
功效
。
玉米排骨汤
材料简单,做法不难,是一道常见的家常菜,它既能开胃益脾又可润肺养心,经常食用...
玉米和
花生
和排骨
可不可以一起煲汤
答:
它可与人体内多种致癌物质结合,能使这些物质失去致癌性。
排骨
除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高
的营养价值
,具有滋阴壮阳、益精补血的
功效
。这三种食材性平,放一块炖汤营养价值很高。可明目养心抗衰老、润肠润肺防癌。
山药
玉米排骨汤的
做法
功效
与
作用
答:
山药
玉米排骨汤
,是一道味道清甜,
营养
丰富的汤水,具有很好的健脾开胃
功效
。做法一 食材准备 小排骨,水果玉米,胡萝卜,山药,盐,姜片 做法步骤 1、小排骨洗净,飞水;2、锅中放多量水,小排骨,姜片,烧开后转小火;3、焖煮45分钟后,加入胡萝卜,玉米续煮10分钟;4、 加入山药,继续焖煮5分钟;5...
玉米排骨汤
怎么做好吃
答:
如果
排骨
比较粗肉厚煮的时间久一点,
玉米
尽量不要选太嫩或者太老的,太嫩煮了玉米粒容易瘪,太老的口感差,买的时候最好扒开玉米皮挑一挑)7、关火前10至15分钟左右加入适量的盐,搅拌一下,让盐在汤里混合均匀,过十几分钟关火就可以了。汤里的油脂可以在关火后用勺子撇出来,根据个人需求。
骨头汤
能起到抗衰老
的作用
,
玉米排骨汤的
做法是什么?
答:
制作
玉米排骨汤
,最重要的步骤就是事先将排骨进行适当的焯水,这样才能够更好的去除排骨的一些杂质,保持汤品较为清澈。玉米与排骨都是两种
营养价值
较高的食物,两者搭配一起炖煮汤品有健脾益胃
的作用
,特别适合于秋冬两季进食,其制作方法以及选料较为简单方便,是一道常见的家常菜式之一,同时也是一款较...
玉米炖排骨
汤怎么做
视频时间 00:30
排骨玉米
蘑菇
汤的营养
答:
排骨玉米
蘑菇汤最重要
的功效
,是可以起到一个滋润和温补
的作用
,对人体所需的各种
营养
维生素以及微量元素,能够起到很好的有效补充效果。排骨中含有丰富的磷酸钙,骨胶原,骨粘蛋白等,能提供给儿童和老年人丰富的钙质,促进儿童骨骼的生长发育,预防老年人的骨质疏松。排骨中含有促进铁吸收的半胱氨酸和铁...
哪个季节适合喝红萝卜
玉米排骨汤
答:
排骨含丰富的蛋白质、脂肪、维生素、磷酸钙、骨胶原等,可为幼儿和老人提供钙质;排骨营养价值高,有滋阴壮阳、益精补血等
功效
。红萝卜玉米排骨汤做法简单,汤味鲜美吗,而且不需要添加太多的调味品,可以保留玉米和红萝卜的甜味,健康又美味。红萝卜
玉米排骨汤营养价值
非常高,夏季喝红萝卜玉米排骨汤可以...
烫伤的人可以喝
玉米排骨汤
吗?
答:
香油 适量 [制作流程](1)将排骨洗净后用热水氽烫去血水,再捞起洗净沥干备用。玉米洗净切段备用。(2)将所有材料及调味料一起放入内锅,加热煮沸后改中火煮约5~8分钟,加盖后熄火,放入焖烧锅中,焖约2小时即可打开盛起食用。
功效玉米排骨汤
,原材料有
玉米和
排骨。玉米是
营养价值
极高的食物,有...
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