55问答网
所有问题
当前搜索:
牛奶中包含的六大营养素有哪些
人体七大
营养素
是什么?
答:
三大
营养素包括
蛋白质、脂类、碳水化合物。\x0d\x0a蛋白质的主要功能是:1、构成人体的组织和器官;2、构成人体内的重要物质,如酶、激素、抗体等;3、供给热能。成人每日需要量为1.0~1.2g/kg。蛋白质广泛存在于动、植物性食物之中。动物性蛋白质质量好,但富含饱和脂肪酸及胆固醇,植物性蛋白质...
1-3岁宝宝每日所需
的六大营养素
答:
食物中的谷类、豆类、食糖、蔬菜、水果都可提供碳水化合物。矿物质每日必须供给宝宝的营养素之一,其中钙是宝宝骨骼和牙齿生长的主要原料,每日应保证供给600毫克。铁是人体造血的主要原料,每日应保证供给10毫克左右。锌可以增进食欲,促进宝宝生长发育,每日应摄取10毫克。碘也是宝宝生长发育必需的一种非常重要
的营养素
...
动物从食物中能获得生存所需要
的六大营养素
是什么
答:
是蛋白质、糖类、脂肪、水分和无机盐。据查询相关公开信息动物从食物中能获得动物生存所需要
的六大营养素
为蛋白质、糖类、脂肪、水分和无机盐。食物中主要
含有
糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素等人体所需要的营养物质。蛋白质是构成我们身体的主要成分之一。
人体必需
的六大营养素
都是什么啊?
答:
人体需要
的六大营养素
人体正常的生命活动是靠营养物质维持的,营养物质又称营养素,它可以提供人体生长发育、维护健康和供应生活及劳动所需要的物质和能量。营养素的来源通常是以摄取食物的方式获得的,这些食物只有在人体食用、消化和吸收之后,其中的营养素才能被利用。目前已知的40多种营养素大体可归纳为...
青春期需要补充
的六大营养素
答:
1. 蛋白质:青春期的孩子正处于生长发育的关键时期,因此需要摄入足够的蛋白质来支持身体的发育。优质的蛋白质来源包括鸡蛋、
牛奶
、鱼虾以及适量的肉类。此外,豆制品等食物也含有蛋白质,可以作为补充。2. 钙:钙是构建骨骼和牙齿所必需的,青少年期是骨骼发育的重要阶段。因此,应确保饮食
中包含
丰富的...
有助长高牛奶,
纯牛奶有哪些
牌子
答:
体育锻炼对身体造成的推拉力量,能刺激机体内的代谢过程,从而导致骨组织的加速生长。同时,精神因素对长高也有很重要的影响。自信自己能长高和保持乐观的情绪是机体生长的有利条件。如果想长高,就应该遵守均衡饮食原则 摄取
六大
类食品。根据美国药物食品管理局的建议,长高最需要
的营养素
是钙质、维生素D、A...
健美训练
六大营养素有哪些
?
答:
每个健身人都应该知道的营养基础,人体
六大营养素
是什么?很多健身者对无机盐、糖类和维生素等营养素显得有点陌生,了解人体六大营养素是了解运动营养的“敲门砖”。健身者接触最多的营养说明资料可能大多都在谈蛋白质,这并不是说其他营养素就不重要,既然都并列在六大营养素的“队列”中,那么就是划分到...
饮食讲究营养均衡,每餐必备的几种
营养元素有哪些
呢?
答:
必备的
营养元素
。营养素是指维护我们体内的正常生理活动所需要的一些食物成分,它能够帮助我们人体细胞成长,发育以及修补和维修。在我们生活中是必不可少的,也是大家每天都会涉及到的东西。三大产能营养素。最基本
的营养素
也就是三大产能营养素,
包含
碳水化合物,脂肪和蛋白质,在我们的日常饮食中,是必需...
人体
六大营养素
的功能分别是什么?
答:
蛋白质的
营养
过程是通过氨基酸来实现的,人体对各种氨基酸需要量不同,其中有8种氨基酸体内无法合成或合成满足不了需要,必须由食物中摄取,称为必需氨基酸。各种食物中氨基酸比例不同,其中愈接近人体必需氨基酸需要量比值,其生物学价值越高,称为优质蛋白,如动物肉、
奶
、蛋、鱼及大豆等,采取混合膳食可以...
老人吃
哪些
食物可以有效预防骨质疏松?
答:
3、虾皮 虾皮
营养
极为丰富,100克虾皮
中含
蛋白质39.3克、钙991毫克、是鱼、蛋、
奶
的几倍至几十倍,虾皮还
含有
丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素、氨茶碱等成分。老年人经常食虾皮,可预防因缺钙所致的骨质疏松症。但患有过敏性疾病的老年人不宜食用。也可以适当补充汤臣倍健胶原软骨素,可以改善...
棣栭〉
<涓婁竴椤
4
5
6
7
9
10
8
11
12
13
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜