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每天喝鲜奶好还是酸奶好
给老人吃
酸奶好还是鲜奶好
?
答:
老人
喝酸奶
和纯
牛奶
的不宜之处:1、不宜喝酸奶的原因:不宜过多饮用、不宜加热、不宜空腹饮用、不宜与药物同服、酸奶虽然味道好、营养价值高,但是并不是所有的人都适宜喝,例如胃肠道手术后的病人、腹泻或其他肠道疾病的患者就不适合喝酸奶。酸奶在制作过程中会添加蔗糖作为发酵促进剂,有时还会有...
一天喝
一斤
酸奶好还是
一斤
鲜奶好
???
答:
鲜奶
更有营养
早上是喝
酸奶好
呢
还是
纯奶好,什么时间喝最好?
答:
王主任建议大家,最好在晚饭后两小时左右饮用酸奶,切忌空腹时
喝酸奶
。因为空腹时酸奶中的乳酸菌易被胃酸杀死,酸奶的保健作用会因此减弱。二,早、晚是喝奶的最佳时机,早餐时喝奶,给
一天
的活力提供充分的营养保证;晚上
喝牛奶
,不但有助于睡眠,而且有助于人体对其营养成份的吸收。 据美英两国医学专家研究发现,牛奶中...
鲜奶
和
酸奶
哪个对胃好
答:
不过,
酸奶
不能空腹喝,不然胃酸会中和酸奶里的益生菌,最好在饭后2小时饮用。冬天最好饮用常温的酸奶。酸奶是越新鲜越好。酸奶可在4℃下保存14天以上。在4℃的冷藏条件下,酸奶中的乳酸菌数量会缓慢下降,14天后活菌数约降至原来的十分之一,因此,要尽量喝新鲜酸奶。
牛奶
怎样喝养胃?牛奶可护胃,...
胃不好,是喝
酸奶更好还是
纯
牛奶
答:
一、胃不好
喝牛奶还是酸奶
酸奶养胃
还是牛奶
养胃,这个要分情况说明:1、酸奶养胃 特别推荐吃火锅后喝点酸奶。火锅汤的温度较高,特别是重庆火锅,对胃肠的刺激较大,容易损伤胃肠道黏膜。应对之策是进食火锅后喝点酸奶,以保护胃肠道黏膜。酸奶中含有乳酸菌,可酸化肠腔,抑制腐败菌生长,减弱其在肠道...
吃
鲜牛奶好还是酸奶好
答:
调节胃肠道功能等多种保健功效,而且它的含量还直接决定了酸奶品质的优劣。 一般的酸奶饮料却只含有乳酸,而不含有这种能发酵的活性乳酸菌。虽然少数品种的酸奶饮料中也含有活性乳酸菌,但含量却非常少。 对于缺乏乳糖酶,喝了
鲜牛奶
容易腹胀、腹泻的人,
喝酸奶
是个不错的选择。所以酸奶对女性比较好!
鲜奶好还是酸奶好
答:
酸奶
可使肠道内的有益细菌增加,维持肠道菌群的平衡。酸奶还可以促进唾液和胃液的分泌,增进食欲,增强肠胃消化功能,治疗青少年便秘、消化不良等症。但酸奶不能加热喝,而牛奶可以加热喝,对一些胃怕凉的人来说
喝鲜 奶
比较
合适
。酸奶的含糖量高一些,不太适合胖人和正在减肥的人喝。据佳宝公司技术人员...
女人
喝鲜奶还是酸奶好
答:
牛奶
和酸奶都含有丰富的蛋白质,两者的营养价值是相似的,同时能够起到补钙的效果。由于酸奶当中添加了益生菌,能够有助于消化,所以女人
喝酸奶
会比较好。女人可以在午餐前或晚餐后喝一杯酸奶,能够促进肠道蠕动,排出体内的废物,但应避免临睡前喝,也不要多喝。
缺维生素b12
喝酸奶还是牛奶好
答:
一、酸奶比牛奶营养更丰富 酸奶由纯牛奶发酵而成,除保留了
鲜牛奶
的全部营养成分外,在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素,如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。
酸奶还是
钙的良好来源。虽然说酸奶的营养成分取决于原料奶的来源和成分,但是一般说,酸奶比原料奶的成分都有所提高,一方面因为原...
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