板栗热气吗?答:由于栗子所含的糖类不低,因此,在吃栗子进补的时候,要避免吃得太多,尤其是糖尿病人,以免影响血糖的稳定. 问题三:炒板栗吃多了容易上火吗? 可以吃。。。少吃一点啊!呵呵【食物名称】栗子,又名板栗,不仅含有大量淀粉,而且含有蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养素,素有“干果之王”的美称。栗子可代粮,与枣、...
孕妇能不能吃板栗?需要注意什么?答:虽然板栗香甜,孕妈妈也不应当吃的太多,每次10颗左右就可以了,妊娠期血糖不稳定的孕妈妈则要少吃板栗,防止血糖升高。另外,板栗当中的淀粉含量丰富,吃得太多会跟红薯一样不容易消化,还容易造成便秘,这一点孕妈妈要格外注意。 孕妇是可以吃板栗的,秋冬季节正是板栗成熟上市的季节,适量吃些板栗可以达到温补身体的...