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早上喝粥还是喝豆浆
减肥的时候早餐
喝豆浆
好
还是喝粥
好?
答:
喝粥
好,蛋白质含量不是很高,补充基本的营养就好。。喝白粥就好。
经常喝酒的人,早餐
喝豆浆
好,
还是粥
好
答:
粥
好 经常喝酒对肝脏不好
喝豆浆
易导致肾肝结石
早上喝豆浆
好
还是喝
黑米粥
答:
豆浆
好
很多人说
早上喝粥
不好,这种说法对吗?早上要吃什么?
答:
增强自身的营养需求如今的中国人在早餐的饮食上,一般都是存在着敷衍的问题,因为中国人想到对面明明每天
早上
都需要早一点去上班。就不得不早餐弄的敷衍一点,或者是直接去外边买早餐吃,其实外边做的早餐也非常的丰盛。但是长时间吃习惯了以后,
还是
会觉得
吃粥
会觉得更舒服一些。因为吃粥是能够达到养胃的...
早上
是
喝豆浆
好
还是吃
玉米粥好?
答:
我觉得
豆浆
也好,玉米也好,营养都很丰富,但如果单一只喝一种,总不比几样交替喝来得全面。如果你非选一种,豆浆更好。
早餐是
喝豆浆
好
还是喝粥
好呢
答:
喝粥好,喝稠一些的,适当放点红枣枸杞百合花生,最好能放一点桂花,一点点就行,补血健脾润肺开胃都有了,又香又很补。最好别放豆子煮,放也少放,脾胃不好的人会胀气会胃酸。还有个方法有助于你的判断,你就想一下病人恢复期的时候是
喝粥还是
豆浆?长期喝粥和长期
喝豆浆
,哪个比较养人?
早上
空腹
喝豆浆
好不好
答:
可能会对胃形成一定的刺激,出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道不适的反应。因此对于这一部分人群,建议早上可食用小米
粥
、鸡蛋等性质较为温和的食物作为早餐,或喝豆浆时搭配其他食物,减少胃部刺激。除了
早上喝豆浆
外,也需保证主食、蔬菜水果的摄入,如玉米、面包、西红柿等,保证营养均衡。
青春期女生
早上喝豆浆
好
还是粥
好
答:
个人觉得
豆浆
比
粥
更有营养,而粥更能填饱肚子,前提是都不太稀的话。两个都可以,你可以隔几天抡着喝,对于青春期更重要的是按时
吃
早饭~
早餐一般是先
喝豆浆还是
先
喝粥
?
答:
先
喝粥
,空腹
喝豆浆
不吸收
早上
空腹
喝豆浆
好吗?以代替早餐
答:
豆浆价廉物美,已成为都市人很受欢迎的饮料。饮食豆浆是大有学问的,但是不少人却习惯
早晨
空腹
喝豆浆
,并认为空腹喝豆浆容易吸收、最补身体。其实这是误区。从营养角度讲,豆浆是蛋白质含量很丰富的饮料,但是他只有在摄入足量淀粉食品后才能不被作为热量来消耗,而真正发挥构造新组织,修补旧组织的作用。...
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