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控制不了自己的情绪自残
一受刺激就
控制不了情绪
,还
自己
打自己,甚至
自残
答:
哈哈,受刺激时这种反应正常,但如果总是这样,说明你有些强迫症了,就是你没看明白问题,没找到解决问题的办法,却对自责
自残
有一手,有些事办
不到
,没信心,受挫啊,但打自己很容易办到啊,给自己找信心,一种消极方式!去麻醉自己,逃避!看来你缺的是自信,而
自己的情绪
又不是很温和,找到你的...
情绪控制不住
想
自残
怎么办
答:
情绪控制不住
想
自残
:别自责、逐步斩断这个刺激、接受、鼓励、给
自己
时间。第一步:别自责。青少年因为大脑发育的问题,情感控制就是比成年人难,所以容易失控。接受,接受现在自己有时候就是这样。理性讲,这种通过伤害身体来惩罚自己,对自己没啥好处。通常惩罚的目的,是为了成为一个更好的自己,你通过...
请教医生我老公心眼小,发脾气
控制不住自己的情绪
,就
自残
,用头撞墙什么...
答:
我给你查查有什么办法啊。病情分析:自虐症是心理不良
情绪
通过自虐来达到一种寻求自己刺激的目的,达到心理上的一种安慰。怀疑患有自虐症并不一定是自虐症需要检查确诊。指导意见:彻底摆脱这种感受的方法是提高
自己的
自信心,凡事都不要苛求自己,要学会客观、全面地分析和看待问题,还有更重要的一点就是要...
十五岁 女 有
自残
行为
控制不住自己
怎么办?
答:
首先,您要知道
自残
行为的原因和危害。自残行为通常是由于您无法有效地处理您的负面
情绪
,比如焦虑、抑郁、愤怒、孤独、无助等,所以您通过伤害
自己的
身体来转移注意力,或者寻求一种暂时的释放和安慰。但是,这种方式并不能真正解决您的问题,反而会让您陷入一个恶性循环,使您更加依赖自残,更加难以
控制
...
平时遇到不开心的事时想要
自残
该怎么办?
答:
生活中总是会有这些让人不开心的事情,
自己
找对方法缓解一下这种不开心
的情绪
。活在当下,不开心的事情已经过去很久了,现在正在经历的事情才是美好的,未来的事情是值得期待的,让人憧憬的。任何东西让它自然发生就好,顺其自然有时候结果会比强求好的多。生活中有很多事情是做了之后会后悔的,带给自己...
我
只要不开心都会
自残
该怎么解决这种心理
答:
自残
,就是自我攻击,生活中有什么事情让你累计了愤怒和不满,好好问问自己,你的存在就是对你父母的最大的慰藉。你能活着不容易,父母带大你也不容易。你的身体不是你
自己的
,也是你的父母的。要好好爱惜自己的身体。心理指导:找出愤怒的原因,好好处理这些愤怒的负面
情绪
,自我攻击,会让家人心痛...
情绪
不稳定一直想哭做什么事情都没耐心很绝望崩溃有轻生念头体重下降还 ...
答:
对于心理疾病的调理:要有信心,有恒心,有耐心;要积量变为质量,积小胜为大胜;要勇于面对困难、挫折,即使偶尔反复,也不要影响
自己的
治疗。要继续就医,总结知识、经验,适当调整方案,相信自己能行!并且越来越行!关于
自残
等现象,还建议你:开阔心胸、视野,以长远眼光看问题,不要纠结于一时的烦恼...
心情不好就想
自残
,为什么会这样?
答:
有的时候就会有点这样,说明你心情不好的时候没有找到一种好的方式去发泄这种
情绪
,又或者是你认为只有肉体的疼痛才能医治心灵的创伤,你可以换些方式,比如心情不好就去喝酒,运动,唱歌,或者呐喊,总之
自残
是一种心理病态的表现,所以要改掉,真正有用的是保持一个平静的心乐观的心态,最后祝楼主天天...
经常
自残
,有自杀想法,
情绪
不稳定,快2年了,这怎么回事?
答:
建议及时向正规的医疗机构、心理咨询师或专业机构寻求帮助,开展系统的评估和治疗。同时
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