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扭到脚踝了
脚扭了怎么治?
答:
1.分辨伤势轻重。轻度崴脚只是软组织的损伤,稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折,再重的还可能是内、外踝的双踝骨折,甚至造成三踝骨折。轻的可以自己处置,重的就必须到医院请医生诊断和治疗。所以,分辨伤势的轻重非常重要。 一般来说,如果自己活动
足踝
时不是剧烈疼痛,还可以勉强持重站立,...
脚扭了怎么办
答:
加快我们伤势的恢复情况。比如适当的出去走走,腕关节运动等等轻型运动都可以。参考答案来源来源网站:[百度知道]脚扭了如何处理?一、分清伤势的轻重。如果脚
扭伤
后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置;如果脚扭伤后
足踝
活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,...
脚
扭伤
怎么办
视频时间 01:31
脚
扭伤
怎么办?
视频时间 01:31
脚
扭伤
怎么办
视频时间 01:31
脚
扭伤
怎么办
视频时间 01:31
脚
扭伤了
怎么办?
答:
脚刚刚
扭到
时,首先判断是骨折还是脱臼,或者仅仅是
扭伤
脚筋。方法如下:骨折常伴有较大响动,损伤部位触动会有刺痛感(即所谓针刺感),因骨断裂会有不规则的断碴,疼痛感剧烈。脱臼(又叫脱位或错位),是相邻骨关节的关节头从关节窝里脱出,只是普通的肿痛,胀痛,局部很快红肿,触之有显著肿大的...
脚扭了怎么办
答:
1.
扭伤
后24小时内,要冰块敷在患处在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。对患肢冰敷或者冷敷,刺激血管收缩,减少出血和渗出,以减轻扭伤部位的疼痛和肿胀。2.24小时可以外敷,主要是活血化瘀的。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。[不要太早停止冷敷而转用热敷,伤后两日内每天使用冷敷至少3—4次,...
脚扭去了怎么办?
答:
生活中时常会出现一些损伤,如
踝关节扭伤
。此时,很多人会想到中医活血祛瘀、热敷或用手揉一下伤部。可是这不但没加快康复,反而可能出现伤部肿胀、瘀斑等更严重的情况。通常,运动损伤分为急性期、缓解期和康复期,疗伤也应分期进行。急性生期:马上冷敷20分钟 急性期通常指伤后24或48小时内,此时受伤...
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