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打篮球手指裂了怎么办
打篮球
时接球不注意
手指
受伤了,不肿能伸直,但弯很疼,
怎么
回事
答:
回答:问题分析:
打篮球
不慎外伤导致
手指
疼痛,肿胀,功能受限,需要结合临床考虑是否骨质,关节问题 意见建议: 当然如果是现在存在疼痛功能受限,还是需要通过摄片检查,明确是否存在骨质异常,才能做后期
处理
。
打篮球
簇着手
了 怎么办
拳都握不起来
答:
打篮球
簇着手其实就是
手指
处的肌肉和韧带受伤。肌肉和韧带受伤一般需要4-6周的时间才能恢复。肌肉、韧带拉伤后的最初48小时内应冷敷拉伤处,48小时后开始热敷、按摩、贴膏药等。肌肉和韧带拉伤期间需要静养,切不可运动伤处,4一6周恢复后应逐渐加大运动负荷。如果是严重撕裂,可能恢复的时间会更长一些...
打篮球手指
被球打肿了,
怎么
消肿
答:
第三:如果在
手指
头没有好之前,按捺不住
打球
的冲动,需要用药胶布缠住受伤的手指,防止二次受伤。第四:手指戳伤后要马上停止活动,以防疼痛和肿胀加重。伤势较重时应考虑骨折,最好送医院或医生
处理
,以防加重伤势或造成骨头畸型。搬运时应先用胶布将患部固定好。扭伤起始宜用冰块包于毛巾中或冷湿布...
打篮球
经常戳到
手指
是缺钙吗
答:
用指甲刀将指甲进行修剪,这样在
手指
接触
篮球
时可以减少被戳的可能,即使发生戳手的情况指甲也不会受太重的伤。运动前采用运动胶布将手指固定能够对指关节起到固定效果,甚至可以将两个手指缠在一起以增加指关节的强度,防止受伤 用胶布缠比较麻烦,还可以采用比较方便的指套以及手套来对手指进行保护。手指...
手指
受伤如何继续健身?
答:
大二的时候,
打篮球
摔了一跤,手腕撑地,右手舟状骨骨裂,然后绑了护腕就不去健身了,但是晚上还会去跑步。跑了几天,手疼,因为运动会振动到手腕伤处。后来完全停练了三个月,等伤病痊愈才开始健身,现在完全没有后遗症。另一个栗子。我弟弟,赤脚淋浴摔了一跤,同样是手腕受伤,...
打篮球
撇到
手指怎么办
答:
刚被戳到的时候 找凉水冰一下呗 然后洗干净 喷点云南白药的喷雾剂 如果活动比较疼的话 可以 用贴张药膏 帮助固定 过个一两天 感觉不是那么疼了 就稍微 揉搓一下关节 然后
手指
轻微的尝试下伸直 慢慢来吧
打球
戳手指常有的事 时间长了就习惯了 不要急于求成 伤的厉害的时候去剧烈活动很容易造成...
手指打篮球
吃萝卜干了大概多久能好啊
答:
一般情况下,2-3周能完全恢复。
处理
方法:经常运动的人特别是
打篮球
的人,应该掌握一些正确处理办法,可以尽快缓解疼痛。通常而言,我们将戳伤处理称为“RICE”急救法:第一步:“R”是指在戳伤后,患指不要动,要保持平稳。第二步:“I”指尽快用冰敷,降低疼痛感。第三步: “C”是加压包扎,...
打篮球
挫到
手指怎么
才能好的快?
答:
24小时以后,冰敷,刚挫完千万不要揉,要喷冷喷,如果刚挫完想要马上
打球
的话最好绑上窄胶布,以防第二次挫,如果挫的很严重的话,要两根
手指
一起绑,可以固定,也可以借上力。记住,千万不要揉,越揉越肿!
手
被
篮球
戳
了怎么办
答:
一般来说,手被戳了之后都是
手指
受伤,手掌都是没事的。但是需要注意的是平常
打球
是小心为好。手指被戳了的解决办法如下:第一:如果手指还能轻微活动的话,那么骨骼和关节应该就没有受到严重损伤,建议在两个小时内用冷水浸泡(或冷敷),四小时后再进行热敷,在恢复的这段时间内,该手指会轻微肿起,...
昨晚
打篮球
右手无名指接球的时候被球戳了一下,第二个关节会痛
怎么办
答:
打球
戳伤
手指
是很正常不过的事儿了,不用过分担心。不是很严重的话自己
处理
一下就可以了,首先确认骨头没事。然后再受伤后及时用冷水冲洗或者用冰块冰敷,注意冰敷时间不能太长,不然会冻伤。可以简单的固定一下,防止过度活动。24小时之后再用跌打活血消肿之类的药物。不要再受伤后马上用消肿类的药物...
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