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打篮球手小怎么办
手怎么
变大?
答:
手的大小主要是和个人发育情况相关的。如果未成年,身体还在发育,手会随着身体的发育逐渐变大。但是如果已经成年了,身体不会发育了,手基本也已经定型了。这时可以通过运动或者锻炼让手的软组织有所变化,但不能使骨骼发生变化。比如通过
打篮球
,干活等方法让手变的粗壮有力。总而言之手的大小是由个体...
手小
对
打篮球
的影响?
答:
你有了6年的球龄,相信你对运球有了一定的理解,也对行进中高速运球有了一定的了解。加快运球的节奏和加大拍球的力度有利于你在高速运球中很好的传球,这个是手大的球员很好有的,因为他们手大,对球的控制力好,所以他们控球往往动作幅度大,节奏慢。所以希望你反其道而行之,能打出适合你自己的
篮
...
矮个子
手小
的男生
怎么
练习
打篮球
答:
最好是素质跟自己差不多的,水平最好要会运球投篮上篮,但一定要先有练),只有少部分时间跟别人打一打。具体为投篮和运球一起来。最后,你要想跟别人打了几年的一样打成那样在高中期间是不可能的,这心态要摆正。小提醒,
打球
不是蛮干,也得注意保护,能下眼镜是最好。
打篮球手小怎么办
抓不了篮球啊
答:
完全不是问题. 。。运球好或者身体好就行
手小
的人
打篮球
吃亏吗? 能够做漂亮的转身动作吗? 我身高173、~_百度知...
答:
我告诉你,绝对没关系,
手小
只影响投篮,因为出手后要拨球,而转身要求的是脚步与手上动作的协调性,而且你的身高最好能练快速的变向和交叉步,转身大个球员很容易吃死你,不建议你用转身去低位 如果有问题请追问,记得给我分哦
打篮球手
太小
答:
4、 接球的瞬间要利用来球的惯性,使球“粘”在手上。投篮中应注意的问题。:014:1、 必须是先清楚自己与投篮的距离和角度。2、 要判断防守者的情况。3、 要有突然性,掌握投篮时机。4、 尽量按照自己习惯的节奏。5、 应以打篮板投篮为好。6、 要把注意力集中在投篮的动作和投篮目标上。7、 ...
我很爱
打篮球
,但是我力气很小,
怎么
锻炼臂力,我13岁了
答:
锻炼手臂方法:在家里连手臂可以打开房门,站立于门框内,两臂下垂松握拳,手背朝前。随即两臂朝两侧分开,以拳抵住门框,好像要将门框撑开一样,三角肌极度绷紧,保持此静止姿势8~10秒或稍长时间,然后放松。简单的臂力练习手臂运动3 1. 像做伏立挺身一向手撑著身体,但膝盖要著地。2. 双手与肩同宽...
矮个子男生
怎么打篮球
答:
1936年,篮球在柏林奥运会中被列为正式比赛专案。1992年,巴塞罗那奥运会开始,职业选手可以参加奥运会篮球比赛。矮个子男生打篮球和高个子男生
打篮球怎么
过人? 如果那个矮个子男生弹跳力很好,那只要拿到球就会有很多灌篮的机会,这样说不定会赢。矮个子
手小
的男生怎么练习打篮球 我个人认为你的想法...
男生
手小怎么
变大?
答:
如牛肉牛奶豆浆,早餐午餐要吃好。有一种办法,有点效果,两手五指尽量张开,指对指,双手指腹(第一节
手指
正面)对贴,小臂抬平,对压有点像是拉韧带的感觉,不过有那么点用,如果真的很想,可以试试。然后可以多做一些其他手部运动,如拍
篮球
,投篮什么的。锻炼整个手部最简单实用的方法是什么无论...
我的
手小
就不能
打篮球
了,是吧
答:
不是吧,
手小
只会在做有些动作时受限制而已,哪能不能打啊,我的手就很小,我1.78cm,我们班1.60cm的都有比我手大的,可我就是学校篮球队的,篮球要的是身体和技术,手小并不会影响你
打篮球
的。
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