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打球腿受伤的照片
喜欢打网球并且经常去打,这种运动对膝盖的损伤有多大?
答:
此时膝关节的稳定性由于韧带的松弛而降低,髌骨的腱膜和髌韧带所承受的拉力以及髌骨和股骨形成的关节面所承受的压应力都比较大。如果这些力超过组织细胞的生理负荷,影响局部代谢,就会导致组织细胞变性坏死,引起髌骨劳损。其次是内侧副韧性的损伤。在身体对抗过程中,作为人体重量支撑的腿首当其冲。此时膝...
杜兰特左侧大腿撞伤,提前退场,杜兰特属于哪个球队队员?
答:
不少球迷在十分担心杜兰特的伤势。如今的杜兰特在受到跟腱伤势之后,基本上就很少见到他出来
打球
。而这一次刚刚出站,一会儿就
受伤伤
退,让大家感觉杜兰特现在已经变成了一个玻璃人。因为对于这样的顶级球星来说,他们受伤之后是要受到格外的关注的。尤其是像杜兰特这种受到跟腱伤害之后,他更要注意自己的伤病...
汤普森右
小腿受伤
,会对他和勇士带来什么影响?
答:
然而,无论是怀斯曼法案还是加强型侧翼都不能取代健康的克莱,即使汤普森没有赛季报销,他也需要时间从伤病中恢复过来。毕竟,当他回来的时候,也许只有库里格林和鲁尼会在队里一起
打球
。那么克莱
受伤
对勇士影响有多大呢?19年3月对阵凯尔特人,汤普森缺阵,结果勇士被凯尔特人打出了33分的分差。克莱的稳定...
打球
一时爽,崴脚太悲伤,打球时应该如何最大限度避免崴脚?
答:
知道了为什么会崴脚之后我们就要根据自己的情况来解决问题。首先我们就得在自己运动之前或者要在日常生活中也要加强运动,有这么几个可以加强脚踝的强度。我们可以选择短距离的冲刺和单腿跳以及跳绳这样可以有效的加强脚踝的锻炼,从而在
打篮球的
时候就可以一定程度上减少崴脚的出现。
打球
之前或者在其他的运动...
打乒乓球时,哪个部位最容易
受伤
?
答:
相对于上述部位,背部和膝盖的伤病容易让人忽略。“背伤多发生在肩胛骨下方,因为肩部发力的时候这个部位要参与。”周君一说,“膝盖的
受伤
部位大多在关节内外两侧副韧带,我们
打球的
时候膝部都是弯曲的,这部位的关节一直处在紧绷的状态。以削球打法为主的人,下肢的活动多、幅度大,造成膝关节负担过重...
打篮球时
脚踝被扭伤,现在很肿很痛怎么办?
答:
(2)如果没有来得及冰敷,如果严重的,当日或第二天肯定会出现水肿,建议采用中药敷药的方式治疗并抬高
受伤腿
。(3)在没有明显消肿前尽量不要让受伤脚着地,有条件就保持受伤脚抬高(一般高于心脏)。同时辅助以理疗,那种红外烤灯就可以了,烤完以后马上可以敷上中药,这样更利于药效的吸收,有助于...
打篮球
如何保护脚踝?扭伤后如何尽快恢复?需要简便的有效的答案。
答:
就好像里面垫了东西,而且经常疼,这以后很长一段时间都不能进行下肢运动,最好尽量减少站立和行走的时间,休息时就把腿垫高,另外要吃好喝好调养好,再吃些活血化淤的药,这以后的日子就是调养了,要注意热敷。大约两三个月以后就可以活动了,千万不要在痊愈前再
受伤
,否则会留下顽症。
打篮球
,扭到膝盖,不能伸直也不能完全弯曲,但是搽药是不疼,走路腿也没...
答:
膝盖算是很严重的扭伤了,首先还是建议你马上到医院去确诊,脚不能受力的话随便找个拐杖用用,别嫌麻烦,留下后遗症就不好了。初步判断的话,挤压扭伤处确认疼痛部位,看看是否有红肿,是否出现青紫。出现红肿,说明伤处有炎症,可以适当吃一点消炎药,配合药物涂抹,然后静养就好。需要注意的是长期红肿...
打篮球
手腕扭伤怎么办?打篮球后手腕疼怎么办?
答:
打篮球是需要全身配合的剧烈运动,容易造成肌肉扭伤。其中,打篮球最重要的手、脚、腿是最容易
受伤的
地方。
打完篮球
手腕又疼又肿怎么办?下面给大家讲一些基本的护理知识。打篮球扭伤了手腕怎么办?停止运动:
打篮球时
扭伤手腕,应立即停止运动,尽可能使手腕保持舒适的姿势。不要继续用受伤的手用力,以免...
(1/2)我
打球
右腿半月板扭伤,腿疼不能动,更不能走,滑囊轻微渗液,膝盖...
答:
我几年前
打球伤
到半月板,整个膝盖积水肿到和大腿差不多大,一点也不能弯曲。撑了一个半月拐杖,再过半年多才可以正常运动(非剧烈性),然后再过半年多才开始重新打球。你这样算是比较轻的了。半月板伤到非常不好治疗,药物很难到那里,物理治疗也不到位。所以关键是一定要忍住,半年内别剧烈运动,...
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