有时候遇到一点不如意的事就会想起很多,怎么办,好怕自己得病?答:可这些想法产生后就会潜伏下来,一担我们遇到各种各样不如意或者不好的事,那这些想法就会浮现出来,从而引导我们联想的更多,这也就是为什么遇到不如意的事时,我们总会越想越多。 特别是一些安全感低的人,这些人的情况往往会更严重,因为这种情况经常发生的话,对人体会造成一定的影响,比如每天情绪低落,总是担惊受怕,...
中年妇女,家有叛逆孩子,天天焦虑不安,担心得病,怎么办?答:我同事老婆天天在家吃安眠药,原因就是她总是担心自己得病,但实际上在本地和外地的三甲医院都检查了好多次,什么体检项目都做了,身体都是没有任何问题的,但她就好一会儿,过几天她又会认为自己有病了,担心的不行,晚上失眠严重只能靠安眠药维持睡眠,最后才被诊断为抑郁症。 中年女性因为孩子的学习和成长上的问题,...