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怎么治好洁癖强迫症
怎么样
能
治疗强迫症
和
洁癖
视频时间 00:51
我怀疑自己得了心理
强迫症
+
洁癖症
+妄想被害症,
怎么办
?
答:
森田疗法是
治疗强迫症
比较好的方法,"顺其自然,为所当为"是森田疗法的精髓所在,而
如何
正确地理解"顺其自然"这四个字则是治疗是否有效的前提条件。 在现实生活中,很多的患者朋友对"顺其自然"的理解都是不够深的或是错误的,因而造成森田疗法对他们的治疗毫无效果,甚至使他们对森田疗法本身是否有效都产生了怀疑。揪...
我洁癖很严重,两年左右了,我都快疯了
怎样治疗洁癖
答:
不管
强迫症如何
千变万化,顺其自然把心放平是
治疗强迫症
的核心与关键.心病还须心药医,用药物治疗强迫症治标不治本。在强迫症中,一切的心理反抗,或者是转移注意力,都是没有效果的 治疗强迫症千万不要控制与克制,那样只会更严重, 要允许自己的焦虑、不安,恐惧情绪的出现 ,你最应该做的是把心放...
洁癖
型
强迫症怎么
克服啊~?每天都觉得脏反复洗手洗澡~
答:
四,如果你脑中有什么不正确的认识,或者荒唐的逻辑,你可以把它写下来,回头自己,或者在大家的帮助下,纠正这个认识、逻辑。五,推荐一本书给你:《别让
强迫症
害了你》。里面有几篇都讲到
洁癖
,你可以学习一下。网上也有卖!六,注意开阔心胸、视野、思维,不要只盯一个事或物。平时做人做事,要...
你好,请问有
洁癖
和
强迫症如何治疗
?强迫症
答:
有
洁癖
和
强迫症
,一般生活行为
治疗
,多晒太阳。强迫症就是对于锁门的问题比较严重,或者是比较在乎的事情产生强迫感,反复去看门是否锁好,无大碍。可以在做某件事情时做记录。比如,出门前把一个卡放到左兜里。出门锁好门之后,拿出卡片出来,记上时间,装进右边兜里。再原地转一圈,离开。就确认,...
我有
强迫症
,本来不影响生活的,现在慢慢有点
洁癖
,经常要洗手,而且伴随疑 ...
答:
洁癖
也是
强迫症
的一种表现,
治疗
方法:1.洁癖严重到强迫症的话,治疗多以心理治疗为主,辅之以药物治疗。2.系统脱敏疗法:请患者把自己害怕的东西和场景、经常做的事情,从轻度到重度写出来,然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为,如逐渐地减少洗手的次数和时间。3.认知疗法:认知疗法的关键在于...
急!!请问
怎样
才能克服
洁癖
(已经到了严重的
强迫症
的地步)!
答:
事实上反而会让
强迫症
状更严重!在行为
治疗
当中要学习控制自己不对强迫性想法作反应,不管他们有多干扰。目标是控制你对强迫症状的反应,而不是去控制强迫思考或冲动。下两个步骤是帮助你学习新的方式来控制你对强迫症状的行为反应。步骤二、再归因自己对自己说:「这不是我,这是强迫症在作祟!」强迫性想法是无意义...
楼主,我最近患上了
洁癖
的
强迫症
,很是痛苦。
答:
看看会不会有不一样的结果,慢慢你会发现焦虑会渐渐降低,对你的影响也会越来越小。同时,可以参考一些
强迫症
相关书籍、文章,如《走出强迫症—找回美丽的日子》,《脑锁》,《战胜强迫症》等等。如果自己无法调整,而且对生活影响越来越大的话,建议你及早
治疗
。希望对你有所帮助,祝好 ...
我有严重
洁癖强迫症
,怎们办?
答:
不管
强迫症如何
千变万化,顺其自然把心放平是
治疗强迫症
的核心与关键.心病还须心药医,用药物治疗强迫症治标不治本。在强迫症中,一切的心理反抗,或者是转移注意力,都是没有效果的 你最应该做的是把心放平顺其自然,这一点至为重要。 强迫症就像在冰面上骑自行车,你越用力摔得越狠。又像一...
我有
洁癖强迫症
,我的症状严重吗?我该
怎么办
?
答:
可是护士很给力,强制性给她换了医院的病号服,住进病房,在这种没有逃避退路的情况下,这位女患者当天就没了
洁癖
。我想说,这种方法一般给当事人不好的心理感受,但是在可耐受情况下的
治疗
效果还是不错的。如果lz觉得可行,可以自己试试。另外,切不可讳疾忌医,如果可以,找专业的心理医生帮忙。祝...
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