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强迫症老怀疑自己做的事不对
如何改
强迫症
?
答:
改掉
强迫症
从以下几点做起:1,认识到
自己
是有强迫症的,比如过分追求完美、犹豫不决、谨小慎微、固执等,我们常说,一个东西都有一个度,超过这个度就会出现问题了。所以,认识到自我有强迫症并不是什么不光彩的事情。2,控制情绪,强迫症的朋友每次都有必须要
做的事情
,做不好就会发脾气,连累到周围...
烦人的
强迫症
答:
• 担心
自己的
衣服穿得
不对
,
经常
检查扣子是不是扣错了; • 做事做得很慢,一是因为要反复检查是不是做错了,二是因为注意力经常无法集中。 出现这些状况,不一定代表你肯定得了
强迫症
,但是你肯定是有这个倾向了。当上面所说的一种或几种情况反反复复出现在你生活中,甚至严重影响了你正常的学习、生活和工作...
我
总是
想的话或
事不
是
自己的
真实想法,是不是
强迫症
啊
答:
是有点
强迫症
,但是不要紧张,这样类似的想法做法每个人都会有 的,只是你把这种想象出来的东西可以放大了,其实没什么的,说白了就是
自己
吓自己,关于神明这东西不能说是完全无神论吧,但要把握好度,既然什么都是你在心中想到的,不如你再想一句好的话对佛说,也没事啊,心里安慰。人的思想有时候...
...特别纠结特别害怕,我是不是有很严重的
强迫症
,我现在
总是怀疑
用...
答:
比如,心理
强迫症的
人多数有“强求完美“的思维观念。什么事都强求做得十全十美。但你静心思考一下,世上存在完美吗??答案显然是肯定的,没有!! 所以当自然、现实是不完美的,而你又去强求做到十全十美,结果一定会是矛盾痛苦的! 举例说明:很多人
总
“怕”强迫症的出现。其实,这在正常...
...又
一直
都在担心是不是做了这件
事情
,这是抑郁
症
吗
答:
患有
强迫症
的病人,有的脑海中反复不断地出现某一件往事、某一句话、某一段歌曲(强迫回忆);有的对缺乏实际意义的问题或日常琐事无休无止地思索(强迫性穷思竭虑);有的对业已完成
的事情总
也放心不下,疑虑不安(
强迫怀疑
);有的在想到、看到、听到一个词时,会不由自主地联想到另外一个词或...
强迫症
是不是觉得不做某些事情就会发生不好
的事情
答:
不是的,
强迫症
的症状:1、强迫观念 表现为反复而持久的观念、思想、印象或冲动念头。力图摆脱,但为摆脱不了而紧张烦恼、心烦意乱、焦虑不安和出现一些躯体症状。强迫观念可有下面几种表现形式。(1)、强迫思想:强迫性
怀疑
,患者对已完成
的事情总是
放心不下,要反复多次检查确实无误后才能放下心来...
是否有
强迫症
??
视频时间 00:19
总怀疑自己
得了
强迫症
怎么办
答:
强迫症
的症状:(1)强迫洗涤:反复多次洗手或洗物件,心中总摆脱不了“感到脏”,明知已洗干净,却不能自制而非洗不可。(2)强迫检查:通常与强迫疑虑同时出现。患者对明知已做好
的事情不
放心,反复检查,如反复检查已锁好的门窗,反复核对已写好的账单,信件或文稿等。(3)强迫计数:不可控制地...
强迫症
就是要让它焦虑,但是还是有对立思维?
答:
4、强迫性怀疑无根据地
怀疑自己
有件事未很好完成。譬如,出门后怀疑门窗未锁好,怀疑自己在考卷上没写上姓名,怀疑刚塞入邮筒的信未贴上邮票等等。这种
强迫症
症状无根据的怀疑反复出现,迫使自己反复去查对,不但浪费时间,而且当有重要
事情
要做时反而心不在焉了。5、强迫性想象。是强迫症症状比较常见的...
强迫症
是一种心理问题还是精神疾病?
答:
在众人面前十分拘谨,容易发窘,对
自己
过分克制,要求严格,生活习惯较为呆板,墨守成规,兴趣和爱好不多,对现实生活中的具体事物注意不够,但对可能发生
的事情
特别关注,甚至早就为之担忧,工作认真负责,但主动性往往不足。 临床表现
强迫症
的基本症状是强迫观念和强迫动作,患者可仅有强迫观念或强迫动作,或既有强迫观念又...
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