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左右手运球要练多久才能很熟
两个月天天打球
能
不能把运气练到球不离手呢?
答:
篮球不是拍皮球,你
要练
的是技术动作,运球重要的是行进间的带球不是原地拍。原地的练习只能是熟悉球性,虽然也很重要,但是也不能忽略行进间的运球。
练运球
最关键的是不看球运球,练习体前和背后的
左右手运球
,还有胯下的,尽量快的做。还要多去场上打,你自己玩的再牛逼遇到防守也会楞一下,许多...
【
运球
的问题】请问左手运球该怎么练?对突破重要么?
答:
首先
要训练
左手的熟悉程度,我练习的时候是用了大约一年半的时间,刚开始用左手指尖
运球
,然后慢慢的练习左手运球跑直线,期间可以加一些辅助动作,比如练习左手的勾手,骑车,拿东西的时候都要用左手,这些都是培养对左手的控制力,后来嘛就可以左手的转身,背后运球,交叉步,一步步来的......
怎么练好篮球!
答:
第一:基本功最重要,尤其是运球;如果你想速成,那我交你个方法,用不用看你!每天
左右手运球
个1000次,左右手交替运球1000次,如果你能坚持一个星期,我想你的运球已经不成问题。第二:身体!身体不仅仅是革命的本钱们也是打篮球的本钱!不管你是打哪个位置,身体素质都尤为重要,根据自己主要打的...
打篮球如何练好左手
答:
5、左手传球练习一个星期后,应该开始尝试单独用左手投篮!同样,每天先继续之前的原地拍球练习,作为热身。左手投篮时,不能用
右手
做辅助,只能单独用左手发力,用左手投篮!要做定点左手投篮,离篮球框,从近到远,慢慢每个定点位置进行左手投篮练习!6、
双手
交替
运球练习
。跑动运球时,左手拍球几下,把球...
我的左手
运球
什么时候
才能练
好?我都想死了
答:
就是多运,一开始先是用原地左手
运球
,然后
左右手
互相变向,熟练点就走着运,最后跑着运,打球的时候多用右手变向到左手试着用左手突,时间长了自然就改变的快了,我也没有刻意的自己练,都是在上体育课打比赛的时候尝试用左手突破 才慢慢熟练的,,只要坚持每天都
练习
一定会有成效的 ...
怎样练好左手带球,
多久才能
练好?
答:
平时
训练
就多胯下
练习
因为胯下
运球
的时候
左右手
都能很好的运用跨下运球 也可以找到左右手的节奏注:练习时不要单单的用左手拍球 那样浪费时间不说 效果 还不怎么好要结合型运用左右手的交换配合我在说几个关键不轻易下球,若下球就是要过人。蹬跨积极,转探肩保护球,第二只脚迅速蹬地积极。要控制重心平稳。
篮球
运球
怎么练,大概
练多久
?详细点。
答:
根据我的亲身经验,建议先使用两只乒乓球
练习运球
,然后逐步增加乒乓球的数量,最后达到可以在方圆半米的圈内,蒙住双眼双耳和嘴,
双手熟
练运六个以上乒乓球为达标。 所有的传球都是用手指完成,而不是用手掌。为控制球的速度、方向,手指应该尽可能地张开(但不
能太
僵硬),手腕要有弹性。一般职业高手的...
怎么连续胯下
运球
,我总是运一次之后然后就运回不来了
答:
我胯下
运球
的时候只能运两下然后球就起不来了,是球的气不足还是我运不好? 可能是球的气不足,你捏一捏,打上气,还有可能是技术问题,这个
熟能
生巧,多练练 怎么胯下运球啊 总是接不住 先熟悉
左右手
的高运球低运球,和体前变向,尤其要注意左手的运球。在练胯下运球的时候可以运过去之后在...
...胯下啊。左手带球
右手
带球啊。我真的爱打篮球。
答:
要怎么样
才能练
成超低
运球
呢?..记住不是一下子就能练会的..当然有些人天赋太过"恐怖"在几分钟甚至一开始的时候练成也不是不可能..最扎实的方法就是:打球完了以后用2边手的手指来拍打篮球...然后越降越低越降越低...速度加快!一直拍..(
左右手
都要拍!)..拍到那种"球似乎已经不在活动而在...
篮球怎么快速把左手
运球练
好?
要多久
呢?
答:
还是建议不要总想着速成,只有经过长时间的努力积累才成啊!你
右手运球
好,那也是因为你从小一直用右手直到现在才这么熟练~方法之类的还是以基础为主吧,多抽时间去专门练左手运球,回家吃晚饭,拿着球下楼就开始运。原地排球,行进排球。原地排球时尽量排在同一个点,运球时也尽量让它排在一条直线上。
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