有些挺着肚子的女人都喜欢“折腾”吗?这对身体好吗?答:如果“折腾”只是让丈夫按摩下、揉肚子,这不是问题,对身体也是有好处的,让孕妇可以放松身体,增进夫妻感觉。关注@男科邹医生 ,私信咨询男科问题。但如果是另外一种“折腾”,比如房事,这个问题,要看孕妇的周期,像怀孕前三个月,因为胎儿还不稳定,严禁房事做功课。4个月后,可以适当的有房事,但一定要注意体位,不要...
睡眠质量太差 准妈妈孕期睡不好怎么办答:左侧卧位则能纠正妊娠期子宫右旋状况,使血管复位、血流通畅,从而减少孕妇心脏负荷,利于胎儿生长。 3、这样可使睡觉姿势舒服:在床上多放几个枕头,睡觉时适当垫高头部、在接触床的腰背垫一个枕头,哪个部位酸困了,也可用枕头垫垫,以缓解腰酸背痛、呼吸不畅。 4、此外,从妊娠中期,大多数孕妈妈就能感觉到胎动了,但...