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女人长期吃香蕉的好处和坏处
吃香蕉的好处和坏处
?~吃多了有什么不良反应么?
视频时间 00:32
天天
吃香蕉有什么好处和坏处
?
视频时间 00:32
香蕉的好处与坏处
答:
从以上几点看来,多
吃香蕉
,不仅有益身体,还能帮助蕉农度过难关,所以餐后大家来根香蕉吧!5.香蕉里面有微量元素硼,运动后吃香蕉消除疲劳
坏处
香蕉中矿物质含量极为丰富,尤其是含有大量的钾元素,
每天
只要吃上一只香蕉,就足以使体内的钾保持正常水平。多食后可造成体液中的钾、钠比值的改变,特别是...
多
吃香蕉
对身体
有什么好处
?还有、什么
坏处
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吃香蕉的好处和坏处
答:
1
好处
:促消化 香蕉中的果肉可以吸收水分,调节肠道生态环境,改善肠道细菌种群,抑制有害腐败型细菌,增强有益的嗜酸细菌,促进结肠功能正常化,有利于人体消化。2 润肠通便
长期
便秘的人适宜
吃香蕉
,因为香蕉中含有丰富的食物纤维、维生素等,具有整肠、强化肌肉、利尿软便的效果。3 降...
吃香蕉有什么好处和坏处
!
视频时间 00:32
吃香蕉有什么好处和坏处
?
视频时间 00:32
吃香蕉的好处和坏处
有哪些
视频时间 00:32
经常吃香蕉
有哪些
好处和
不好处?
答:
好处
多多哦.
香蕉的
营养保健作用 国家体育总局训练局运动员餐厅营养师林杨本周推荐给读者的一张合理膳食营养宣教卡片是:香蕉营养好处多。 香蕉含有能预防胃溃疡的化学物质5-羟色胺,因此能缓解胃酸对胃黏膜的刺激,是胃病患者理想的食疗佳果。 香蕉富含降低血压、保护动脉内壁的钾元素,并含有大量血管紧张素...
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