糯米功效与作用及禁忌,糯米的功效与副作用答:糯米的功效与禁忌2一、糯米的功效1、补气血相较于大米作为粮食充饥,糯米更像营养品,糯米具有补气血的功效,可以帮助人们补气补血,特别是对于女性朋友来说气血是十分重要的,在中医中将气血称之为人之根本,人如果气血不佳会导致精神恍惚,气色不佳,所以有这些症状的朋友可以食用糯米来改善。2、养胃除了补气血以外,糯米...
糯米功效与作用及禁忌答:1、补气血相较于大米作为粮食充饥,糯米更像营养品,糯米具有补气血的功效,可以帮助人们补气补血,特别是对于女性朋友来说气血是十分重要的,在中医中将气血称之为人之根本,人如果气血不佳会导致精神恍惚,气色不佳,所以有这些症状的朋友可以食用糯米来改善。2、养胃除了补气血以外,糯米的养胃效果也是奇佳,在中医中将糯米...
甜糟的功效与作用答:常有人把糯米叫做“阴米子”,意思是说糯米滋阴生津的效果很好,但同时又有个不好的地方,吃多了酒酿容易生湿生痰。在传统医学上还有活血养气的效果,女性经期可以适当食用,可以暖宫活血,预防痛经。可加热饮用,酸味浓一些,但同样美味。醪糟虽是好食物,但不宜过多饮用。醪糟中的碳水化合物较高,发酵时还会加入些冰糖,...