55问答网
所有问题
当前搜索:
头疼的睡不着是什么原因
头疼睡不着什么原因
答:
回答:主要为脏腑机能紊乱,尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等。所以避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,少喝酒,临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右。试试天麻丸、灵芝片等. 平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
为
什么
一夜
睡不着
,
头疼
答:
(7)若疲劳而难以入睡者,不妨食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果。因为,这类水果的芳香味,对神经系统有镇静作用;水果中的糖分,能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态。(8)若因出差在外,不适应环境而致失眠时,应先有思想准备,主动调适,有备无患,不致因紧张担心
睡不
好。同时还可采用以上助眠...
头疼
怎么办疼得
睡不着
吃
什么
药物好使
答:
回答:病情分析: 你好,这种情况多是由于神经血管因素引起的
头疼
症状, 意见建议:建议积极的在医生当面指导下治疗就可以了,同时注意避免熬夜和过度用脑,多补充水分,避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物,保持大便通畅。注意调节自己的情绪,尽量保持心情舒畅,避免各种不良刺激,消除紧张、烦闷、恐惧心理,尤其不能大喜...
头痛是
因为
睡眠不
足吗?
答:
头疼可能是脑膜受到了刺激,血管收缩使张力增加引起的,也可能是脑部提醒我们氧气不足,需要更多氧气的信号。只要含着许多氧气的血液流入到疼痛的地方,头疼就会立刻消失。不过必须找到头疼
是什么原因
造成的,才能解决
头疼的
问题。 物理因素:能引起颅内外炎症、损伤的各种原因;因肿物压迫等原因导致血管牵引...
经常性
头疼
,失眠,检查也检查不出问题?
答:
还有就是你在睡前的话,玩手机玩的比较久的话,它也会引起
头疼
失眠如果心里面有
什么
事你脑子里面一直在想的话,你躺在床上就算你不玩手机,你也是
睡不着
的,因为事情没有得到解决。像这种情况的话,你要平时多注意一下你的那个休息。尽量的少用脑去想一些事情,那几天让自己好好的休息一下,放松一...
...
的睡不着
觉,而且还一睡觉就做梦,请问我
是怎么回事
?
答:
我偏
头疼
有将近有一个月时间了每天到了下半夜都头沉
的睡不着
觉,而且还一睡觉就做梦,请问我
是怎么回事
? 我来答 分享 新浪微博 QQ空间 举报 1个回答 #热议# GAI和老婆七夕撒狗粮,GAI和王斯然是怎么相知相恋的?筷疣 2014-01-12 知道答主 回答量:8.9万 采纳率:0% 帮助的人:6913万 我也去...
老年人
睡不着
觉,
头疼是什么原因
答:
睡不着
,有正常
的原因
,因为随着年龄的增长,睡眠时间会越来越短,也可能是想的事情太多了,尤其是在安静状态下。至于
头疼
,老了有可能是神经的事情,要是头晕的话就有可能是血压的问题了。
为什么每次熬夜就
头疼
,这
是什么原因
呢?
答:
5、调节心情、运动:白天听舒缓音乐,以调节心情,或者在天气较好时,进行散步、体操、瑜伽等;6、对症治疗:由医师针对病情开具处方,使用安神、止痛药物,或者进行理疗、磁疗等。熬夜的危害是很大的,子时(夜晚11点~凌晨1点)身体一天的阳气萌生,此时
睡不着
,身体就会短暂的“精力充沛”,有精神;丑时(...
怎么辨别
头疼
、胸闷、失眠
的原因
?
答:
我经常头疼,因此对产生
头疼的原因
比较了解。首先,如果我晚上没有睡好觉,早晨起来就感觉后脑头疼,那就肯定是我疲劳导致的。其次,如果我工作了一天,结果导致了偏头痛,甚至会有恶心是感觉,那么就是我过度用脑,没有好好运动,没有好好呼吸新鲜空气,鼻炎导致的偏头痛。这种情况下我是睡一觉就好了。...
一夜没睡,
头疼
,怎么办?
答:
这是失眠引起的
头疼
,应该改善睡眠质量,休息好了,头疼症状可以改善。不要给自己太大的心理压力,学会调节好自己,遇事不急不怒不燥,保持良好的心理状态,不熬夜,睡前不饮用咖啡,浓茶等刺激性饮料,睡前不做剧烈运动,不看刺激性的电视,可以做瑜伽操,有利于睡眠,通过这些方法仍有头疼症状,可以服用...
棣栭〉
<涓婁竴椤
3
4
5
6
8
7
9
10
11
12
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜