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喝纯牛奶拉肚子解决办法
为什么
喝牛奶
会
拉肚子
?怎么有效的
解决
这个问题?
答:
乳制品中的主要碳水化合物是乳糖。象我这种
喝牛奶
没影响的人
喝完牛奶
后,乳糖是经小肠乳糖酶分解,然后被我吸收掉了。但是如果有乳糖不耐受症的朋友身体里就缺少乳糖酶,乳糖到达下部肠道,会造成肠道的渗透压增高,同时细菌把乳糖分解产生大量的氢和二氧化碳等等,这些都会刺激肠道,引起肚子痛还有
拉肚子
。...
喝牛奶拉肚子怎么办
?
答:
造成
喝牛奶拉肚子
的情况有几种原因,不同原因要不同对待。1、乳糖不耐症(90%的华人有乳糖不耐症)人群服用要控制好用量,一般200毫升之内没问题,但个别只能喝很少的牛奶甚至完全不能喝牛奶,否则引起胃胀和腹泻。2、不宜多饮冷牛奶,因为冷牛奶会影响肠胃运动机能,引起轻度腹泻,使牛奶中的营养成分...
纯牛奶喝了拉肚子
怎么回事
答:
是否会发生乳糖不耐受,很大程度上是由基因决定的,如果体内不产生分解乳糖酶,那他十有八九要发生“
喝牛奶拉肚子
”的情况。但不是绝对,乳糖不耐受在后天的改善也能够很大程度的弥补,经常喝牛奶有一部分人会“唤醒沉睡的乳糖酶”,喝着喝着就对牛奶耐受了。现代医学研究认为,人类在幼年时期体内才会...
喝纯牛奶
就
拉肚子怎么办
?
答:
是否会发生乳糖不耐受,很大程度上是由基因决定的,如果体内不产生分解乳糖酶,那他十有八九要发生“
喝牛奶拉肚子
”的情况。但不是绝对,乳糖不耐受在后天的改善也能够很大程度的弥补,经常喝牛奶有一部分人会“唤醒沉睡的乳糖酶”,喝着喝着就对牛奶耐受了。现代医学研究认为,人类在幼年时期体内才会...
为什么
喝了纯牛奶
之后就
拉肚子
?
答:
而一般人断奶后二三十年都没有
喝牛奶
,这样他消化乳糠的功能就用进废退了。现在突然给这么多乳糠肠胃一时半会就受不了,会出现肚胀、
拉肚子
等。但这并不表示你一定不能喝。
办法
是你可以先少喝一点,喝牛奶的同时还可以吃点其他东西。然后逐渐加量,时间长了你应该就能接受了。只要你了解牛奶是好...
喝纯牛奶
会
拉肚子
喝酸奶不会
答:
从临床营养学的角度来讲,这种情况太普遍了,因为牛奶当中有乳糖,而酸奶就是将乳糖通过发酵的
方式
分解了,显而易见,这里边捣鬼的,应该是乳糖,所以,如果是
喝纯牛奶
容易
拉肚子
,喝酸奶就不会,那么宝宝应该是乳糖不耐受,当然这种情况不单单存在于小孩,成年人,老年人都会出现这种情况。
解决
这种
办法
...
喝纯牛奶
就
拉肚子
答:
医学上称之为“乳糖不耐受”或“乳糖酶缺乏症”,引起该症状的主要原因是人体乳糖酶分泌过少,不能完全消化牛乳中的乳糖。长期不接触乳制品的人易引发乳糖不耐受,因此该症状在成年人中更为常见。一旦遇到乳糖不耐受,答案就是喝酸奶。酸奶作为乳制品的一种,不仅能调节菌群平衡、促进胃肠蠕动,还能...
喝纯牛奶
就容易
拉肚子
,酸奶就不会,这是为什么?
答:
日常生活中,有些人可能一
喝牛奶
就
拉肚子
,导致一直营养不良。这是为什么呢?牛奶营养丰富,为什么吃了会引起
腹泻
?1、乳糖不耐受。如果
喝完牛奶
后喝了容易拉肚子,应该去医院做乳糖耐受测试。事实上,很多人喝牛奶后会因为乳糖不耐受而腹泻。如果完全是先天性乳糖不耐受,以后只能停止喝牛奶。虽然是先天...
为什么多
喝牛奶
会
拉肚子
答:
此外还可试着少量多次,渐渐适应。具体
方法
是:每天
喝牛奶
5一10毫升,一个星期后再逐渐增加饮用量。这样不仅可以减轻或避免乳糖不耐受,而且可刺激和提高小肠黏膜合成乳糖酶的能力,逐渐消除乳糖不耐受症。牛奶过敏表现为孩子喝了几次牛奶后,出现呕吐、腹痛、
腹泻
,大便稀,有时还带血,往往同时还出现...
为什么一
喝纯牛奶
就
拉肚子
?
答:
由于各人的乳糖酶含量不同,不良反应的程度也各异,有的人只是轻微的头晕、腹胀,有的人却一沾到牛奶就腹痛,狂
拉肚子
如果
喝牛奶
就拉肚子的话,最好还是别碰牛奶了,但乳糖酶缺乏并不代表完全没有,有些人症状不很严重,可以限制牛奶的摄入,采用少量多次的
办法
来慢慢减轻不耐受的症状。
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