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听歌睡觉越听越睡不着
我晚上
睡觉
的时候心里老在哼歌,导致我
睡不着
怎么办?
答:
睡前尽量不要
听歌
,干点什么事,看书或者做做瑜伽,还可以听听新闻都可以啊,这也不是什么大不了的事,我有时候也哼歌,但是还没有影响睡眠过呢,想成一件好事,说明你平常是很快乐的嘛,不快乐的人会想着唱歌吗?
睡觉
的时候一直带耳机听催眠曲能
睡着
吗?
答:
睡觉
的时候一直戴耳机听催眠曲,能
睡着
吗?这个有的人可以睡着,有的人
睡不着
,因为有的人内心烦躁,天催眠去,
越听越
烦。所以我是建议你不要听催眠曲睡觉,你要去观察自己的内心。你把注意力放在呼吸上,很快就会睡着的。
...听着就会心跳加速神经紧张起来,感觉
越听越睡不着
答:
没感觉,反正我
听着听着
就
睡着
了!恐怖片对我冲击最大的一部是大一时候看的新猛鬼街!一想后你不太容易睡着!
睡觉
之前,你都会做些什么?
答:
第三件事情,就是在
睡觉
之前会插上耳机听歌,我自己是那种如果有时候失眠了,听歌就会
睡着
的,不过这也不是针对所有人的,我了解的人当中,就有睡不着觉的人,并且是
越听歌越睡不着
的那种,我想如果听歌还是比较听一些欢快的歌,或许可以听一些电台的,就睡着了。不过,在睡觉之前,我想尽量不要玩游戏...
一个人
听歌
到深夜,边听边哭是什么感觉?
答:
总之就是想的特别多开始乱想一些东西,就
越听越睡不着
,最后把自己弄哭。我们都有过悲伤的经历,我们都有过难过回忆,特别是在我们听一首歌的时候,能够容易的引起你的共鸣,所以你在深夜
听歌
的时候,偶尔哭泣发泄一下也是可以的,要明白不是所有嗯难过都要憋着的,也不是任何时候都要强装坚强的。
为什么你总爱深夜
听歌
?
答:
深夜是一个人静下来思考的最佳时间。现代人生活忙碌,生活节奏加快,基本大多数人都是两点一线的生活模式,白天忙忙碌碌上班,下班。很少有时间思考人生。只有夜深人静
睡不着
的时候,可以安安静静的听会歌,放空自己,放松心情,给忙碌的一天一点愉悦的心情。
某人听耳机
入睡
快的原因是什么?某人听耳机
睡不着
的原因是什么?_百度...
答:
音乐不一样,
听音乐
的心理不同,感受不同 舒缓的轻音乐像摇篮曲一样,会使人
入睡
,而摇滚乐会让人很兴奋,当然兴奋久了会疲惫,也会
睡觉
。“久了”到底多久,因人而异。有人只是静静的享受音乐,被音乐催眠;有人会想到自己的经历,越想越兴奋,
睡不着
总之,很复杂的原因吧,影响因素太多了 ...
晚上听见一点声音都
睡不着
,是怎么回事?
答:
情分析:晚上有一点声音就会
睡不着
觉,说明
睡觉
是比较轻的,有可能是和有点神经衰弱有关系。主要是通过饮食、心理以及运动、药物等方法调理。可以多参加一些户外运动,睡前做轻微的室内活动,多喝点热牛奶,用热水烫脚,促进睡眠,多吃一些有安神作用的食物,也可以遵医嘱服用安神补脑液,香砂安神丸等药物...
你有哪些夜里
听歌
的经历?
答:
我的歌单跨度很大,古今中外,流行的,小众的,我都可以听一听,并且很享受。我觉得在夜里
听歌
特别有感觉。有一次,我失眠了,那时候是我的男朋友和我分手,可能是因为这个原因
睡不着
吧。于是我去听歌,听的是薛之谦,我好像哭了一整晚 。那种爱而不得,爱了最后失去了的感受被薛之谦的歌词和旋律无尽...
睡前戴着耳机
听音乐
,对睡眠有效果吗?
答:
手机是我们现在不可分割的东西。我们需要抱着它们,吃,
睡觉
,去厕所。他们是手机。事实上,很多人都有这些习惯,特别是在90之后,除了这些常见的习惯之外,很多人也喜欢戴耳机
听歌
曲。我们都知道音乐一直是一个神奇的存在。大多数时候,音乐会改变了人类的心情,这是真的。你的心情会决定你听什么歌。但...
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