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合理情绪疗法的主要观点
艾利斯
合理情绪疗法的基本
内容
答:
艾利斯
合理情绪疗法的基本
内容介绍如下:艾利斯合理情绪疗法又称合理情绪疗法。详细介绍:(1)理性—情绪疗法,又称合理情绪疗法,是20世纪50年代由艾利斯在美国创立,它是认知疗法的一种,因其采用了行为治疗的一燃和大些方法,故又被称为认知行为疗法。(2)艾利斯认为,人的情绪是由他的思想棚漏决定的,...
大学生应用
合理情绪疗法
是应注意哪些问题
答:
而代之以合理的思维方式,以减少他们陷入情绪障碍的可能性.作为教师心理健康自我教育
的重要
理论支柱,
合理情绪疗法
就是要帮助教师自己认识这些绝对化要求的不合理、不现实之处,并帮助他们学会以合理的方式去看待自己和周围的人与事物,以防止情绪障碍的产生.第二个特征是过分概括化.这是一种以偏概全、以一...
如何在教学和生活当中使用
合理情绪疗法
答:
合理情绪疗法
(rational-emotivetherapy,简称RET)是美国临床心理学家艾尔伯特•艾里斯(AlbertEllis)在20世纪50年代提出的人格理论及心理治疗方法.这种理论及治疗方法强调认知、情绪、行为三者有明显的交互作用及因果关系,特别强调认知在其中的作用.我们认为,受教育程度较高,领悟能力较强的人,比较适合...
ABC行为分析理论(模型)是谁提出的?
答:
为美国心理学家埃利斯创建的理论。
情绪
ABC理论为由美国心理学家埃利斯创建的理论,是认为激发事件A只是引发情绪和行为后果C的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B。人的消极情绪和行为障碍结果(C),不是由于某一激发事件(A)直接引发的,而是由于经受这一事件的...
什么是
合理情绪疗法
?
答:
因此,当某些事物的发生与其对事物的绝对化要求相悖时,他们就会受不了,感到难以接受、难以适应并陷入情绪困扰。
合理情绪疗法
就是要帮助他们改变这种极端的思维方式,认识其绝对化要求的不合理、不现实之处,帮助他们学会以合理的方法去看待自己和周围的人与事物,以减少他们陷入情绪障碍的可能性。2.过分...
...
合理情绪疗法
对关于心理疾病产生的原因的不同
观点
答:
这几种理论就象盲人摸象,不同的人摸到的是不同的部分,即各个理论的侧重是不同的,但是都是在试图描述我们已经显现出问题的心理状态。如果不是为了应试而是应用,无论是为自己还是想治人,个人建议,直接感知那个象的全部,即真实存在的全部,而不是从某一个局部入手。我们的身体是个整体,它无法一个...
如何在教学和生活当中使用
合理情绪疗法
答:
因此,他以一句很有名的话作为
合理情绪疗法
理念上的起点:“人不是为事情困扰着,而是被对这件事的看法困扰着。”以强调人们的不合理信念对情绪所起的作用。艾里斯认为,不合逻辑的、不合理的信念是一个人产生情绪困扰
的主要
原因,对它处理不当,就会产生各种心理问题,就不能快乐、满足地生活。那么,主要是哪些不合理...
情绪
abc理论是什么,什么是情绪ABC理论
答:
合理情绪疗法的基本
理论主要是ABC理论, 这一理论又是建立在艾利斯对人的基本看法之上的。 埃利斯对人的本性的看法可归纳为以下几点: 1. 人既可以是有理性的、合理的,也可以是无理性的、不合理的。 当人们按照理性去思维、去行动时,他们就会很愉快、富有竞争精神及行动有成效。 2. 情绪是伴随人们的思维而产生...
合理情绪疗法
答:
③合理的自我分析(RSA)合理的自我分析目的与上述作业相同,但是一种完全由来访者自己完成的报告。其内容即为ABCDE五项。没
有什么
特殊的要求与规定,但报告的重点在D上.事实上,这种自我分析人人都可以做。按
合理情绪
治疗
的观点
来看,人人都可能存在不同程度的不合理的信念。2、与不合理信念辩论的方法 ①...
合理情绪疗法
答:
(3)家庭作业。认知性的家庭作业也是
合理情绪疗法
常用的方法,它实际上是在咨询师与求助者之间的一次性咨询性辩论结束后的延伸。即让求助者自己与自己的不合理信念进行辩论,
主要
有两种形式,RET自助表、合理自我分析报告。(4)其他方法。自我管理程序;“停止于此”;放松训练;系统脱敏。4、再教育阶段。
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