55问答网
所有问题
当前搜索:
只吃大白米饭会营养不良吗
只吃米饭
,不吃菜,这样会不
会营养不良
?
答:
谷物中的蛋白质虽不是优质蛋白质,但它也是对人体合成蛋白质的原料补充。同时谷物中还富含B族维生素、维生素E以及多种矿物质,这些单靠蔬菜也是补充不全的。因此,单一食材的食用方式对是人体物质平衡的一种破坏,长期会导致某些
营养
素不足,发生疾病的风险那是相当的高的。正确的饮食是:每天摄入主食(谷...
金毛可不可以
只吃白米饭
答:
不可以,狗是肉食动物,支持
白米饭会营养不良
。在喂养时,需要在饲料中配制较多的动物蛋白,辅以素食成分,以保证狗的正常发育和健康。狗有时会吃草,但吃得很少,偶尔也吐掉,狗吃草不是为了充饥,而是为了清胃,主要因狗的肠胃结构独特。狗的胃很大,约占腹腔的2/3,而肠子却很短,约占腹腔的1/3...
两岁多宝宝
只吃白米饭
答:
宝宝
只吃白米饭
可能是觉得米饭好,或者跟宝宝的年龄有关,尤其是1-3岁的宝宝,思维发育还处在非常固化的阶段,就觉的米饭好吃,产生了依赖性。或者是由于家长做的菜不合宝宝的胃口,导致宝宝只吃米饭,长期这样会不能及时地补充
营养
,容易让宝宝体内的微量元素失衡,所以家长说饭菜是尽量要变换花样,让...
米饭吃
多了有什么坏处
答:
1、诱发肥胖:米饭当中含有的碳水化合物比较丰富,过量
吃米饭
以后会导致体内的热量过剩,热量转化成脂肪堆积,从而会引起身体的肥胖。2、
营养不良
:长期吃米饭影响到了其他食物的摄入,可能会导致体内的营养物质摄入单一,引起营养不良的可能性增加。3、诱发慢性疾病:长期吃米饭引起的身体的肥胖,可能会导致...
吃大米
的坏处
答:
没有害吧 但是也不要一直
吃米饭
啊 那样
会营养
过剩和营养失衡的 变着花样吃 今天吃米饭 明天吃面食 那样会很好的 菜也是一样啊 一些女性为了保持身材,只吃菜,不吃饭。谁说
吃白米饭
就会发福呢!其实,白米饭与肥胖不是是划上等号的!白米饭分解后的碳水化合物能够被身体立即的消化、吸收、转变成有用...
只吃
大
米饭
活会怎样
答:
长期的话
会营养
失衡
每天
只吃大白
菜和
米饭
对身体有什么影响?
答:
你是一个高中生,正是长身体的时候,高中课业繁重,你需要丰富的
营养
补充体能。
大白
菜和
米饭
提供的营养成分是有限的,你需要合理搭配自己的饮食,不能为了省钱影响身体健康。
高中生,中餐和晚餐
只吃
青菜加
白米饭
,能减肥吗?会缺
营养吗
?
答:
高中阶段,学习任务很重,中餐和晚餐
只吃
青菜加
白米饭
,不一定能减肥,但却绝对
会营养不良
。建议适当控制摄取的量,提高食物的营养价值。不知道你是男孩还是女孩,估计是女孩吧?每顿饭把米饭定在50克之内,除了青菜,还要吃别的种类的蔬菜、豆制品、菌菇类,另外,鸡蛋、肉类每天保证80克。要减肥,除了...
每天都吃的
白米饭
,为何会被评为最差主食?
答:
每天吃不低于600~800克的
米饭
,消耗的糖分是身体需要量的十倍以上!而且每天如此,日积月累,最后能不糖尿病吗?从学术角度讲,叫淀粉配淀粉,再叫淀粉,都是糖。怎样才能避免糖尿病,又不增加血液粘度?均衡饮食,对于大多数人来说,只是书本上的知识,与自己无关。除了早餐没有
营养
,只有空热量,大...
二十年
只吃
瘦肉汤跟
白米饭会
怎样?
答:
瘦肉汤的
营养
成分主要是蛋白质,还有少量脂肪。
白米饭
的主要成分是碳水化合物。这样的饮食结构会缺少部分维生素,特别是维生素C。所以还是要摄入部分蔬菜和水果才比较均衡营养。
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜