12天只喝水、一个多月瘦25斤 女演员减肥上热搜答:“这个减肥方案显然是比较极端的,如果真的在36天内按该食谱严格饮食,并且每天运动,确实可以减重25斤,但这其中减掉的很大部分是水分;另外,能做到12天的纯饮料断食,我只能相信她的基础身体素质非常好,意志力也特别顽强,普通人很难复制。” 顾中一说,初看前6天的食谱觉得还可以,只是热量缺口比较大、营养素不够均衡...
总是听到很多关于果汁的说法,什么能减肥啦,能排毒啦 都是真的吗_百度...答:如果饮食正常,搭配食用酵素,对减肥是没有什么效果的。 “市面上的酵素产品是介于食品和保健品之间,肯定不属于药品,”某三甲医院心内科一位专家说,临床上也碰到过吃了酵素的患者,而这些患者本来有便秘疾病,吃了酵素产品后,排便正常了,可一旦停了酵素,便秘就又反复。 协和医院药剂科主任药师李英涛表示,不光是酵素...