55问答网
所有问题
当前搜索:
健康食品有哪些种类
坚果大全:吃出
健康
答:
核桃是一种补脑健脑的
食品
,含有丰富的营养成分,如磷脂、钠蛋白、谷氨酸和维生素E等。500克核桃仁的营养价值媲美2500克鸡蛋或4500克牛奶。瓜籽:各有千秋瓜籽是一种营养丰富的食品,不同
种类
的瓜籽各有千秋。南瓜籽有助于防治肾结石,西瓜籽有益于肺部
健康
,葵花籽则有助于降低胆固醇。松籽:益寿养颜、防癌抗癌...
保健品都
有什么
?
答:
保健
食品
是食品的一个
种类
,具有一般食品的共性,能 调节人体的机能,适于特定人群食用,但不能治疗疾病。《保健食品注册管理办法(试行)》2005年7月1日正式实施,严格定义:保健食品是指声称具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品,即适宜于特定人群食用,具有调节机体功能,不以治疗疾病为...
保健品都
包括什么
?
答:
保健品大体可以分为一般保健食品、保健药品、保健化妆品、保健用品等。1.保健品是保健食品的通俗说法。2.保健
食品具有食品
性质,如茶、酒、蜂制品、饮品、汤品、鲜汁、药膳等,具有色、香、形、质要求,一般在剂量上无要求;3.保健药品具有营养性、食物性天然药品性质,应配合治疗使用,有用法用量要求,...
健康食品有哪些
答:
一提起
健康食品
,人们通常都会马上联想到蔬菜、水果,而视油腥为大敌。实际上,很多肉类、油料作物、动物内脏也对人体健康的维持起到很关键的作用。但直至现时为止,香港或其它西方国家如美国和澳大利亚在法律上并没有对健康食品下定义,而台湾就把健康食品定义为"提供特殊营养素或具有特定之保健功效,特别加以标示或广告,而...
健康
饮食
包括哪些
方面?
答:
以致发生多种营养素缺乏,严重时还会造成酒精性肝硬化过量饮酒会增加患高血压、中风等的危险。若饮酒可少量饮用低度酒。孕妇和儿童应忌酒.建议(8).吃清洁卫生、不变质的
食物
应当选择外观好,没有泥污、杂质,没有变色、变味的食物。进餐要注意卫生条件,
包括
进餐环境、餐具和供餐者的
健康
卫生状况....
有哪些
既能解馋又
健康
的
食物
呢?
答:
1、燕麦 热量较低,吃后饱腹感强,含有β-葡聚糖,能够降低小肠对脂肪和胆固醇的吸收率,抑制胆固醇合成。 2、玉米 含有丰富膳食纤维,低热低脂,容易产生饱腹感,还能促进肠蠕动。 3、西红柿 含有番茄红素等有益身体
健康
的...
确定在自己饮食中应该增加
健康食物种类
?
答:
•2、菠菜菠菜有“营养模范生”之称,菠菜富含钾和抗氧化剂。菠菜能降低心血管疾病、口腔癌、胃癌、黄斑病变等疾病的患病风险。菠菜的单位体积含钾量超过香蕉,是降低糖尿病风险的有益
食品
。 建议每隔2~3天就应吃一次菠菜。•3、蓝莓蓝莓富含抗氧化剂,热量低,素有“超级
食物
”之称。...
健康
的
食品有哪些
答:
健康
的
食品有哪些
,我们每天都需要通过食用各种各样的食物来满足我们的能量需求,在众多的食物中,有一些食物对我们的健康是很有益的,下面就来看看健康的食品有哪些。健康的食品有哪些1 1、粗粮,包括全麦粉、糙米、小米、玉米、黑米、燕麦,以及红小豆、绿豆等,不但营养价值更好,而且有助于降低餐...
有哪些
高热量低脂肪的
健康食物
答:
豆类的
品种
很多,主要有大豆、蚕豆、绿豆、豌豆、赤豆等。根据豆类的营养素
种类
和数量可将它们分为两大类。一类以黄豆为代表的高蛋白质、高脂肪豆类。另一种豆类则以碳水化合物含量高为特征,如绿豆、赤豆。豆类的营养价值非常高,每天坚持食用豆类
食品
,人体就可以减少脂肪含量,增加免疫力,降低患病的...
健康食品有哪些种类
答:
柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分,还含有丰富的有机酸、柠檬酸,柠檬是高度碱性
食品
,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。6.止吐果 两广地区中医著述《粤语》记载:“柠檬,宜母子,味极酸,孕妇肝虚嗜之,故曰宜母。当熟时,人家...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
膳食营养指导手册
十大健康食品有哪些图片
健康食品有哪些种类的画法
东方食品有哪些种类