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保养皮肤吃什么维生素
吃什么维生素皮肤
好?
答:
吃维生素
B1、B2、B6、C、E对
皮肤
好。维生素B1,硫胺素,又称抗脚气病因子、抗神经炎因子等,是水溶性维生素。由卡西米尔?冯克在1912年发现(一说1911年)。在生物体内通常以硫胺焦磷酸盐的形式存在。多存在于酵母、谷物、肝脏、大豆、肉类。维生素B2,核黄素,水溶性。由D.T.Smith和E.G.Hendrick在...
皮肤
不好
吃什么维生素
答:
吃维生素
B1、B2、B6、C、E对
皮肤
好。维生素B1,硫胺素,又称抗脚气病因子、抗神经炎因子等,是水溶性维生素。由卡西米尔?冯克在1912年发现(一说1911年)。在生物体内通常以硫胺焦磷酸盐的形式存在。多存在于酵母、谷物、肝脏、大豆、肉类。维生素B2,核黄素,水溶性。由D.T.Smith和E.G.Hendrick在...
女人
吃什么维生素
对
皮肤
好
答:
吃维生素
B1、B2、B6、C、E对
皮肤
好。维生素B1,硫胺素,又称抗脚气病因子、抗神经炎因子等,是水溶性维生素。由卡西米尔?冯克在1912年发现(一说1911年)。在生物体内通常以硫胺焦磷酸盐的形式存在。多存在于酵母、谷物、肝脏、大豆、肉类。维生素B2,核黄素,水溶性。由D.T.Smith和E.G.Hendrick在...
皮肤
差
吃什么维生素
答:
1、可以每次饭后吃两片
维生素
C和两片维生素B6,坚持一段时间就会好转,这两种维生素都是水溶性的,在身体内随着新陈代谢会消失掉,对身体无坏处。 饮食,忌辛辣辣的东西和油炸的。2、可以吃一些维C含片 ,可以有效降解黑色素沉淀 ,起到美白的效果 ,饮食方面少油 ,少甜 少酱油和有色素的东西, 保持...
改善
皮肤吃什么
好?
答:
吃富含
维生素
A的食物对
皮肤
有好处,如猪肝、鸭肝、鸡肝等动物内脏类食物;鲫鱼、鱿鱼、鲢鱼等鱼类;牛奶、羊奶、奶酪等奶制品;胡萝卜、西蓝花等蔬菜。其次,富含维生素C的食物对皮肤也有一定的好处,如樱桃、猕猴桃、火龙果、酸枣、百香果以及沙棘果等水果;番茄、莴苣、南瓜等蔬菜。此外,从中医角度分析...
通常女人吃哪种
维生素
对身体好?
答:
都说一白遮三丑,拥有好的
皮肤
哪怕长得一般看着也挺美的,那么,女人吃什么对皮肤好呢?女人皮肤好的秘诀是什么呢?接下来,带着这些疑问,我们一起到文中看看,
吃什么维生素
好吧!维生素A 作用:具有抗氧化、防衰老和保护心脑血管的作用,维持正常视力,预防夜盲症和干眼病。摄入不足的坏处:皮肤干燥、...
吃什么
可以加快恢复
皮肤
答:
吃什么
可以加快恢复皮肤 我来答 11个回答 #热议# 生活中有哪些实用的心理学知识? 匿名用户 2013-11-30 展开全部 怎样
保养皮肤
(食疗):1.西兰花---它含有丰富的
维生素
A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。 2.胡萝卜---胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减...
皮肤
不好
吃什么维生素
答:
你每天或许通过吃大量的水果和蔬菜来
保养皮肤
,但皮肤仍会流失大量的营养成分。近日,美国“预防”杂志网站针对这一问题给出了最新的解决方案:将以下的各种
维生素
直接涂抹在局部皮肤上,不仅能改善皮肤的质地,还能消退脸上的红血丝。维生素A:哪有皱纹往哪涂抹。研究显示,维生素A能减少皮肤皱纹,消退黄褐斑...
吃什么保养皮肤
最好
保养皮肤吃
哪些食物最好
答:
5、牛奶 牛奶自古就是美容圣品,牛奶是
皮肤
在晚上最喜爱的食物。它可以改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹,对于皮肤的
保养
有着非常大的好处。6、草莓 草莓天然的红色就是
维生素
C,维生素C的功效被许多人所追崇,不仅可以增强身体的免疫力,还是最好的护肤产品,不仅可以美白,...
油性
皮肤
,长痘痘,
吃什么维生素
好了,管用吗?
答:
维生素
C 它是一种水溶性的维生素,可以很好的对抗坏血酸,这种维生素在生活当中比较常见,我们平时吃的蔬菜和水果当中维生素c的含量就是比较高的。对于,油性
皮肤
,长痘痘,还是蛮有用滴 望采纳!!!
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