55问答网
所有问题
当前搜索:
人体需要的产能营养素
人体的六大营养素
是哪些
答:
碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿物质)是人体所需的六大营养素
,前三者在体内新陈代谢后产生能量,故又称产能营养素。
主要的作用是机体的构成,提供能量
。六大营养素主要来自八大类食物:谷类、蛋类、奶类、根茎类、肉类、鱼虾和贝类、豆和干果类、蔬菜和瓜果类。/iknow-pic....
六大营养素
有哪些?
答:
碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿物质)是人体所需的六大营养素
, 前三者在体内新陈代谢后产生能量,故又称产能营养素。
主要的作用是机体的构成,提供能量
。1、糖类(碳水化合物)碳水化合物是人体最主要的热量来源,参与许多生命活动,是细胞膜及不少组织的组成部分;维持正常...
化学中6大
营养素
是什么以及作用
答:
蛋白质、油脂、糖类、维生素、水和无机盐是人体所需的六大营养素
(1)蛋白质如果把人体当作一座建筑物,那么蛋白质就是构成这座大厦的建筑材料。人体的重要组成成分:血液、肌肉、神经、皮肤、毛发等都是由蛋白质构成的;蛋白质还参与组织的更新和修复;调节人体的生理活动,增强抵抗力;蛋白质还产能,...
人体
内
的六大营养物质
是什么?
答:
人体内的六大营养物质:碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿物质)是人体所需的六大营养素
,前三者在体内新陈代谢后产生能量,故又称产能营养素。
主要的作用是机体的构成,提供能量
。其中宏量营养素,除纤维素和水之外,主要为人体提供能量,以焦耳或者卡路里来衡量。每克碳水化合...
三大
产能营养素
是指三大产能营养素是指什么
答:
1、三大产能营养素是指是
糖类、脂肪和蛋白质
,被称为“三大产热营养素”,蛋白质是构成人体细胞的基本物质,蛋白质还能被分解,为人体的生理活动提供能量;2、糖类是人体最重要的供能物质,糖类也是构成细胞的一种成分;脂肪是人体内备用的能源物质,同时也参与细胞膜的构建;水、无机盐、
维生素
不提供能量...
产能营养素
详细资料大全
答:
脂类是
脂肪
和类脂的总称,是人体必需的重要营养素之一,与
蛋白质、碳水化合物
一道称为产能的三大营养素。脂类也是构成人体各种细胞的主要成分之一,脂类中的磷脂和胆固醇,更是构成所有生物膜的重要组成成分。 脂肪在体内是产热量最高的物质,每1克脂肪能提供9千卡的热量,其产热量是同等数量碳水化合物与蛋白质的2倍多。
六大营养素
是哪六种
答:
碳水化合物
(
糖类
)、油脂、
蛋白质、维生素
、水和无机盐(矿物质)是人体所需的六大营养素,前三者在体内新陈代谢后产生能量,故又称产能营养素。
主要的作用是机体的构成,提供能量
。六大营养素的作用:1、碳水化合物:碳水化合物是主要的热量来源,对维持神经系统、心脏正常功能有重要意义,还可参与构成...
六大营养物质
答:
六大营养素,
包括碳水化合物
,
脂肪
,
蛋白质
,水,
维生素
,无机盐,是维持人体生命活动的必需营养物质。
主要的作用是机体的构成,提供能量
。其中,碳水化合物,脂肪,蛋白质,在人体内经过代谢以后产生能量,为人体提供热能,参与人体细胞成分构成,称作产能营养素。其中碳水化合物为主要的能量提供来源,占总...
全天内供给能量所占比例最大的
营养素
是?
答:
原因如下:三大产能营养素是:
碳水化合物
,
蛋白质
,
脂肪
。按照中国营养学会的推荐摄入量,比例分别为:碳水化合物占总能量的比例应为55%~60%,脂肪占总能量的比例应为25%~30%,蛋白质占总能量的比例应为10%~15%各种营养素供能——脂类:每克=9千卡,蛋白质:每克=4千卡,碳水化合物:每克=4...
三大
产能营养素
在膳食中的比例分配是怎样的?
答:
按中国人的膳食习惯和特点,三大产热
营养素
的适宜比例是:1,碳水化合物占总能量的比例应为55%~60%,也就是说成年人每日应进食大约250~300克的碳水化合物。2,脂肪占总能量的比例应为25%~30%,也就是约50~60克的脂肪。3,蛋白质占总能量的比例应为10%~15%,也就是约50~60克的蛋白...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
营养素中属于产能营养素的是
不属于人体的产能营养素
营养素分为产能营养素和什么
人体需要的营养素包括
人体需要的六大营养素
人体产能营养素有哪些
人体三大产能营养素是什么
产能营养素对人体有哪些作用
人体产能最高的营养物质