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人体需要的主要营养ppt
人体
六大
营养
素有哪些
答:
人体需要的
六大
营养
素是:糖类、油脂、蛋白质、水、无机盐和维生素。其中,糖、蛋白质和脂肪是供给人体能量的物质。六大营养素
主要
来自九大类食物:谷类、蛋类、奶类、根茎类、肉类、鱼虾和贝类、豆类、干果类、蔬菜和瓜果类。一、糖类 糖是保护肝脏、维持体温恒定的必要物质。组成糖类的三元素是淀粉、蔗糖...
饮食
营养的
基本知识
答:
有用于组织细胞的再生、更新和修复;调节生理功能和参与物质代谢;提供部分
人体
所
需要的
能量的作用。人体没每天所需热量有10%~15%来自蛋白质。b脂肪。脂肪是人体含热量最高
的营养
物质。脂肪中的磷和氮元素,是机体细胞构成、转化和生长必不可少的物质。其主要功能有:提供热量;保护内脏;维持体温;协助...
《合理配餐》幼儿园大班教案
答:
1、提问:我们身体需要哪些营养?这些营养藏在什么食物里? 2、结合收集的资料,引导幼儿分享交流
人体需要的营养
及其作用。 3、小结:我们身体需要多种营养,主要有蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质和水。这些营养藏在不同的食物里,所以各种食物都要吃。 (三)以“帮助瘦巴巴搭配饭菜”的形式,引导幼儿交流自己的配餐。
人体需要的营养
素主要有哪6种?
答:
蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水是
人体所需的
六大
营养
素
人体
必需
的营养
素有哪些?
答:
人体生命活动所需要
的营养
物质,有一部分通过吸收的营养素,在体内消化分解成小分子单体后,再通过转化合成,变为
人体需要的
生化物质。但有一些小分子物质,人体不能合成,或合成速度太慢,不能满足机体的需要,必须由外界供给,这类小分子物质称为“必需营养素”。目前已证实人类必需的营养素多达40余种,...
人体需要的营养
素及主要膳食成分主要有
答:
人体
每日
所需的主要营养
物质大致有三类:碳水化合物:包括糖类、淀粉等。是人类最基本的营养物质,它提供了人体50%的能量来源,每克碳水化合物能提供千卡热量;蛋白质:包括植物蛋白和动物蛋白。植物蛋白含量较高的有豆类等,动物蛋白来源有肉类、蛋类和乳制品。蛋白质构成了人体的基础,血液、肌肉、激素等...
你
的身体
为什么
需要营养
,你知道
营养的
作用吗?
答:
营养
是人体不断从外界摄取食物,经过消化、吸收、代谢和利用食物中
身体需要的
物质来维持生命活动的全过程。如我们吃早餐,馒头和牛奶经胃和小肠消化,馒头中的淀粉变成了葡萄糖,牛奶中的蛋白质和钙解离成小分子的肽和钙离子,小肠非常容易的吸收它们,并将其经血液运输到全身,我们靠馒头变成的葡萄糖思维...
供给人
的
机体热能的最
主要营养
物质是什么
答:
1.
人体所需的主要营养
物质之一是糖类,它是供给机体热能的关键来源。2. 人体所
需营养
素包括糖类、蛋白质、脂肪、无机盐、水和维生素。3. 在这些有机物中,糖类是主要的能量供应物质,人体约70%的能量来自糖类的氧化代谢。4. 糖类在自然界中普遍存在,如日常饮食中的蔗糖、粮食中的淀粉、植物的纤维...
人体必需
的营养
素中,什么是生命的物质基础,什么是
人体的主要
功能...
答:
是蛋白质,没有蛋白质就没有生命。生命的产生、存在和消亡都与蛋白质有关。
身体
「缺」什么,会大把掉头发?
答:
很多人说头发掉得厉害,是因为
身体
内缺乏
营养
,那么人体缺少哪些营养可能导致脱发? 1、蛋白质 蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分,机体所有重要的组成部分都
需要
有蛋白质的参与,它对调节身体功能,维持新陈代谢起着极其重要的作用。蛋白质首先要满足
人体主要
器官需求,最后才轮到头发,一旦蛋白质摄入不足,头发会...
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