55问答网
所有问题
当前搜索:
中老年人补钙吃钙片管用吗
中老年人补钙
哪种最好?有推荐的吗?
答:
中老年人补钙
哪种最好?有推荐的吗?很多老年人为了预防骨质疏松症会一直
吃钙片
,每天吃一些,以为这样可以使他们的骨骼强壮,至少不容易骨折。但是,我们治疗但许多老人骨折情况,里面不乏有很多老年人每天吃钙片,看到我说,每天吃钙片来填补钙,还可以断裂,所以昂贵的钙片还能是假的吗?老年人如何补钙?吃...
老人
腿疼
吃钙片管用吗
?
答:
那么盲目的
补钙
而不采取其他措施治疗那么就会耽误其他疾病治疗的黄金时期。钙对于人体来说是重要的元素,尤其是骨头,钙是组成骨头的重要元素,对于一些骨质疏松患者来说是福音,但是光靠补钙也是远远不够的,首先,
老年人
最好以膳食补钙为主,多吃一些奶制品和豆制品、坚果类、肉类、禽蛋、蔬菜类食品,...
老年人补钙吃
什么
钙片
好?
答:
老年人缺钙
的主要原因是食物单调,因此要提倡多食含钙丰富的食物。哪些食物含钙丰富呢?大致有以下这些:薯干、薯粉、面包、香菜、雪里蕻、油菜;、咸鸭蛋、松花蛋。另外,还可以补充一些氨糖
钙片
,像汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片,当中含有氨糖、硫酸软骨素、钙,
有效
保护好关节。
老年人
可以一直
吃钙片吗
?
答:
1.
老年人钙片吃
多了,容易堆积在体内引起结石,所以一般吃两到三个月左右,要停一段时间再吃。2.通常年龄在60岁以上的老年人,每天需要摄入800毫克的钙,过量
补钙
并不能变成骨骼,反而会引起并发症,危害老人健康。3.补钙最重要的是食补,药物只能作为辅助。中老年人应多吃牛奶,海产品等富含钙蛋白质...
中老年人吃
什么
钙片
比较好
答:
.中药补钙 传统中药中富含钙的药物有两类,一类是矿物药,如石膏、龙骨、阳起石、代赭石等;另一类是富含钙质的天然生物,如牡蛎、珍珠母、龟板等。但这些富含钙的中药溶解度极低,绝大部分
有效
药物因不溶解,机体无法吸收。因此含钙中药应用量大,若单纯用于补钙,不宜提倡。总而言之,
老年人补钙
应以...
中老年人
骨质疏松吃什么
钙片
好?
答:
推荐理由:妈妈骨质疏松,骨折手术后就一直补充钙片吃,不吃腰部就疼痛。买了好多钙片给妈妈吃,她觉得奥斯特林效果最好。要知道老年人钙流失,
补补钙
还是极好的,这款钙片的口碑很好,很适合
中老年缺钙吃
,坚持在吃还是有一定的效果的,会回购!4、Doppelherz 双心 功能:增强体质/强健体魄 推荐理由:...
中老年人补钙吃钙片
多长时间合适
答:
补钙
要注意呀,长时间
服用钙片
可能会引起该沉积,引发结石症,所以要间断服用,服用一个月后再停服一个月,这样比较科学。如果没有明显的
缺钙
症状,建议不要服用,多吃钙含量高的食物:海产品,豆类食品等,多参加体育运动,均可对钙吸收取到还好的作用。再者,最好不要乱服用,长期服用大剂量维生素E可...
老年缺钙吃
什么
钙片
好
答:
问题一:
中老年人补钙吃
什么牌子的
钙片
好、 老年人补钙主要有两个途径:一是食补,二是服用专门的老年人补钙产品。 食补的特点是天然安全,但就现在健康理念来分析,采用食补的话,补钙的量不好掌握,且常年吃同样几种补钙的食物,容易生腻也很难坚持。其次,难以保证钙质吸收。 钙需要维D才能很好吸收,需同时补充活性...
中老年
怎样
补钙
最
有效
答:
二、多晒太阳促进钙吸收 有些人虽然经常吃含钙量丰富的食物,但是身体依然有
缺钙
的问题出现,主要是身体对于
钙质
的吸收不良,此时应该多去户外晒一晒太阳,身体中的维生素d含量增高时,可以促进
钙质
的吸收,这样才能
有效
的缓解钙缺乏的症状。三、适当运动促进钙吸收
中老年人
在
补钙
的时候,建议多进行适度...
中老年人
是
补钙
好还是补氨糖好?
答:
前几天他去医院体检,结果时骨密度低于正常值,患有骨质疏松和退行性关节炎。虽说这是
老年人
常见病,患者家属不用担心。后来我问医生,退行性关节炎和骨质疏松吃什么好得快?医生建议多
补钙
,还要科学补氨糖。而氨糖是人体自身合成的,额外补充需要吃一些补剂。人体的生理年龄超过35岁,钙流失速度往往会...
棣栭〉
<涓婁竴椤
7
8
9
10
12
13
14
15
16
11
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜