有的人喝绿茶不会失眠但喝普洱茶则会整夜睡不着,普洱茶会不会影响睡眠...答:中医学觉得,脾伤非常容易造成肝气郁结,胆肝不疏,郁而致热,生痰生热,痰热上扰心魄,因此失眠症。普洱茶具备健胃消食止咳化痰、清胃生津止渴的作用,痰热扰心失眠症者喝些普洱茶,不但可以清热化痰,并且对改进睡眠有很大的协助。普洱茶最好是在临睡前一个小时喝,而在睡前喝普洱茶,一定记牢要用冲调而不...
普洱茶和绿茶放一起冲可以吗?答:我大嫂是每天上午都给我大哥泡浓浓的一杯茶。我大哥喝完了以后,剩下的茶根我大嫂接着喝,下午再给他泡一杯。”古人称茶为万病之药,茶能养生,延年益寿,但贵在坚持,持之以恒,必见功效,饮茶有百益而无一害。 喝绿茶虽好,但令人遗憾的地方还很多:1、绿茶易氧化,不易保管。绿茶中的茶多酚是强抗氧化剂,因而...