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260斤算肥胖症吗
男孩儿十九岁 体重两百六十
斤
个子一米八应该
是胖
了吧?
答:
,
有260斤1米8的个子确实也是属于胖了
,必须要引起重视了,肥胖会引起很多的问题,比如说高血压,高血脂,心脏病之类的,所以像孩子在这个年纪必须加强运动 ,以及营养方面 不要太多的摄入之肉类之类的。要均匀的伙食,营养足够了,加强运动,保持锻炼就比较好。
185身高的男士,体重
260斤
,
属于
轻度或者中度
肥胖吗
?
答:
1. 轻度或中度
肥胖
的定义 根据体质指数(BMI)的分类标准,体重指数(BMI)在25到30之间为超重,而轻度肥胖的BMI值大于30,中度肥胖的BMI值则大于35。对于一个185厘米的男士,体重
260斤
(130公斤),其BMI为34.7,因此可以判断该男士
属于
中度肥胖。2. 标准体重的计算方法 有多种方法可以计算一个人的...
我现在体重
260斤
,一天吃几顿饭,晚上锻炼好还是白天锻炼好?可以吃方便 ...
答:
体重260斤是很胖了,即便你身高高于1米9以上都属于肥胖
。这种大体重要减肥,一开始不要太大强度,否则会伤害骨头关节以及比较脆弱的心血管。所以可以从慢走到快走,再到慢跑开始,白天还是晚上都看你自己时间具体什么时间有空了,保持心率在有氧消耗阶段是最容易减脂,过低或者过高的心率都不利于减脂。饮食...
有活到七十岁的
260斤
胖子吗
答:
有。金庸就是活到70岁且260斤的胖子。胖子,即对于体重过重或体形过于宽硕的人的俗称,胖,指人体内含脂肪多,
260斤不属于肥胖症
,但是也是属于胖的一种。
我现在体重
260斤
,中午吃什么最好?
答:
体重
260斤
,一般BMI指数在32以上,
属于
重度
肥胖
,超过32以上,一般都会有一些身体指标出现问题,所以对每餐的饮食都要重视,特别
是
早餐,可以唤醒你的身体。早餐的原则原理:营养均衡,并且制作便利。搭配方面建议搭配,低碳+蔬菜+蛋白质+水果。碳水:蒸红薯,玉米,山药,土豆,杂粮米饭 蛋白质:牛奶,鸡蛋...
21岁才
260斤
不
算胖
吧
答:
轻度
肥胖
:大于标准体重20%小于标准体重30%.中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.重度肥胖:大于标准体重50%以上 男性】标准体重=身高(CM)-105+/-5身高低于165厘米的减100身高在165——175之间的减105 身高高于175的减110体重超过标准体重10%为超重,超过20%为肥胖在10%以内为正常低于10...
185身高的男士,体重
260斤
,
属于
轻度或者中度
肥胖吗
?
答:
20﹪为体重偏重或偏轻标准体重正负20﹪以上为
肥胖
或体重不足计算方法三:标准体重(kg)=身高(cm)-105例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该
是
:170(厘米)-105=65(公斤)。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖;低于标准体重10%者为偏瘦,...
我1.93米的身高
260斤
!怎么样减肥!
答:
差不多就是90公斤左右吧。如果按90公
斤计算
,你的BMI是24.16.属正常范围。减肥啊,只有节食和运动两种方法。运动当然不用说,不过最好是有氧运动。半小时以上的慢跑、游泳或者走路都可以。练到微微出汗就好了。节食这就不好说了,有的人可以连续一个月每天只吃一点点蔬菜,一个月能瘦二十多斤。有...
本人体重
260斤
血压170120
答:
从你描述的情况可以看出过于
肥胖
血压还比较高,首先应该减肥,控制血压,饮食上吃低脂肪低钠清淡饮食,有计划的进行体育锻炼
我现在体重
260
,瘦到多少
斤
锻炼肌肉?
答:
一般来说,女孩的体脂率保持在24%以下,身材就会比较标准。如果你的体重100
斤
,但是体脂率超过标准,那么你也
属于肥胖
的行列。如果你的体重120斤,但是体脂率在24%以下,那么你身材就属于标准。如何测量之间的体脂率是否超标呢?你可以购买体脂秤进行测量,或者从对照图进行大概的估算。如果你想要减肥,...
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