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19岁长高
19岁
的男孩一般还能
长高
多少?
答:
如果经常锻炼,比如打羽毛球或者篮球的话 3~5厘米都很有可能的。不是有句老话吗 男孩23还窜一窜。意思就是23岁都有长个子的可能。主要要多锻炼哦
男生
19岁
还能
长高
多少?
视频时间 00:45
我是个女生,
19岁
了,现在才152,还能
长高
么?有什么好方法呢?
答:
您好,
长高
这种问题是因人而异的。如果饮食运动方面都很均衡的话,是可以在长的。想要长高不要吃什么长高药。“是药三分毒”!长高药物不但贵,而且几乎没有什么功效,有骗钱的嫌疑。可以通过科学锻炼和科学饮食,自然长高: 一,男性在25
岁
停止身体增高。女性则是23岁。 一般来说,男女性在15-20岁...
19岁
女生 有没有机会
长高
? 160-165/168 增高
答:
19岁长高
的几率还是很大的,要抓住最后的机会,一旦你的骨骼封闭了在长高就很难了。1。如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告。 2.饮食方面,饮料可以选择牛奶,怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙,晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐...
我今年
19岁
身高173可能是因为看黄色多了请问我还可以再
长高
吗
答:
大部分男性到21
岁
生长基本结束,极少数人可以长到23岁你还有
长高
的空间。身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。合理饮食、充足睡眠、适当运动。要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、...
我
19岁
了,还能不能
长高
,我差不多一年前开始健身的,求高手指教。帮帮我...
答:
而且他读的大学是军校,整天跑步,蛙跳,俯卧撑,打拳,摔法…你肯定没有他壮…!科学表明,正常24岁就到达了身体生长的巅峰,也就是说24岁前骨头理论上还能增长的 肌肉僵化后会影响骨头增长也是真的,特别是健身房练出来的肌肉,太僵,缺乏柔韧和爆发力,还容易拉伤 如果想
长高
的话,多做些拉伸运动,...
我现在
19岁
,身高170,觉得有点矮,现在有什么实际的办法还能
长高
么?求 ...
答:
我现在
19岁
,身高170,觉得有点矮,现在有什么实际的办法还能
长高
么?求解 还有每天的饮食什么的要怎样才可以不用刻意的去在意天天就可以慢慢的长高不然每天还要构思要怎么样长高会很有压力的囧ING~~~... 还有每天的饮食什么的 要怎样才可以不用刻意的去在意 天天就可以 慢慢的长高 不然每天还要构思要怎么样 长高 ...
19岁
身高还是174 两年没长了 还能
长高
吗
答:
简单地说,能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对
长高
都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。 有助于长高的运动 选择喜欢的运动为好:排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑身高1.65
19岁
还能长高吗? 身高这东西是与身具来的,恩,有自信就可以,有了...
19岁长高
的方法 ?
视频时间 00:38
男生
19岁
多一点才160还能
长高
吗
答:
可以的。男性身高发育分以下几个阶段。1、 12
岁
~15岁生长快速期,这个年龄段的男孩每年大约能长7~11厘米。2、18-20岁生长缓慢期,男孩可以在这段时间内做出最后的冲刺,此阶段青少年骺软骨还未真正愈合,在这个阶段通过合理有效的治疗及足量钙离子营养仍然十分重要。3、25岁停止身体增高,一般来说男孩...
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