我身高158厘米,体重113斤左右,绝食减肥,或者只吃黄瓜,每天早上慢跑40分 ...答:我一个半月吧 就从98斤降到了83斤,呵呵.不过这期间我有三种东西不吃的 一是麻辣烫,二是啤酒,三是碳酸饮料.这些都是腹部大敌阿,最好避免.不过我在瘦下来之后就接着吃了,因为我的嘴很馋呵呵.还有个小秘诀就是,吃饭的时候,要慢慢吃,不要狼吞虎咽那种,这样子慢慢吃比较容易饱,还有喝水的时候也要...
身高170的女生要瘦到多少斤才好看?答:对于一米七身高的女性,也就是170—105=65kg,换言之,如果一米七的身高,保持65Kg的体重是合适的。当然,也不是恒定的,可以存在10%的浮动误差。为此,有些女性也是一米七的身高,体重在60kg,其实也是可以的。当然,如果一米七的身高,达到80kg的体重,无疑需要你进行减肥了。”...