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12岁打篮球走路膝盖疼怎么办
经常
打篮球膝盖疼痛怎么
回事?
答:
调查显示,
膝关节疼痛
的人群中,有三分之一是由膑骨软化症引起的,而30
岁
至40岁的女性发病率高达50%。膑骨软化症的症状主要出现在半蹲位时,以
步行
上下楼梯特别是下楼时疼痛更厉害。随着病情发展,软骨出现纤维化及滑膜发生炎症时,会因髌骨面的不平整,使膝关节突然不能屈伸(即交锁症状)。如出现关节...
每打一次
篮球
过后
膝盖
就会痛,该
怎么
在
打球
时保护膝盖?
答:
在
打篮球
的时候,如果想要更好的保护膝盖,首先要做的就是保持良好的身材,合理饮食。对于很多中年人来说,基本上一到中年,身体很容易出现发福。一旦身体太过于肥胖,在打篮球的时候,不仅对速度和弹跳造成了一定的影响,就连膝盖所承受的负担都会增加,时间一长,难免就会出现
膝盖疼痛
的情况。所以说,在...
打篮球膝盖
很痛`到现在已经快一年了。这样是不是半月板损坏?
答:
呵呵·兄弟我和你一样问题,我是右腿碰撞后也出现
疼痛
,医生诊断后说是
膝关节
半月板轻度损伤,伴有外侧韧带拉伤,由于以上造成关节内部不稳定而出现磨损和疼痛,特别是运动后。医嘱如下:1:休息静养3各个月,期间做轻微运动,带组织恢复。2:长活血,比如水浴,热敷等,这个你懂得,呵呵 3: 3个月后,...
我快15
岁
了,前几个月跑步或
打篮球
之后
膝盖
很
疼
,过两天就好了。现在每...
答:
估计你有些运动过度了,说一种我比较清楚的问题,你自己看看是不是这种情况,看看是不是
膝盖
下方
疼痛
和凸起(不是一定有凸起)如果青少年(包括一些青年)按压膝盖下方感到疼的话一般是胫前结节损伤或者胫骨结节骨软骨炎,位置在膝盖下方胫骨上端结节处,起因是碰撞损伤加上剧烈运动肌肉韧带频繁牵拉结节造成...
经常
打篮球
应该怎样保养
膝盖
和脚踝?
答:
当大腿劳累的时候,人
走路
便会不自觉的锁关节,锁关节的意思就是把腿部伸的笔直,这样可以减轻大腿肌肉的负担,暂时放松自己的肌肉,但是却很容易造成膝劳损,使膝受冲击伤,脚踝劳损,脚踝扭伤,以及腰肌劳损。\x0d\x0a 肌肉训练 发达的肌肉,特别是股四头肌,可在一定情况下缓解
膝盖
所承受的压力,可以让膝盖的损伤降低...
如何有效缓解运动后
膝盖痛
?
答:
这就是胫骨结节骨骺炎的发病机制。这个病跟“生长期痛”不是一回事,这个病常发生于青春发育期,多为11-15
岁
的男孩,好发于喜爱剧烈运动(如跑跳、球类等)的学生,发病缓慢。且这个年龄段,骺板即将闭合,骨骺自身的生物力学特性就更加容易损伤。像许多爱运动的孩子喜好
打篮球
,运动过程中的屈膝、起跳...
膝盖疼怎么办
?
答:
膝盖疼怎么办
?男孩子喜欢
打篮球
,但是长期打篮球之后会发现膝盖疼痛的症状。而人们平时做登山、爬楼梯等运动时,也会出现膝盖疼的症状,就连日常健身的跑步的人,如果跑步前期不做好热身准备的话,跑步结束之后也会出现膝盖疼的症状。有这么多的原因会造成膝盖疼,那么膝盖疼怎么办?膝盖疼怎么办?首先...
整天
打篮球膝盖疼
如何恢复?
答:
应鼓励患者及早进行股四头肌锻炼以利于积液的吸收和膝关节功能的恢复。进行膝关节的屈伸活动也很有必要,可以防止粘连,
膝关节疼痛
明显的病人可以服消炎镇痛药,如芬必得、消炎痛、扶他林等药。理疗、热敷、中药熏洗对消炎消肿,促进积液吸收有良好作用。不宜进行针刺治疗以免感染,但可用艾条灸患部,效果也...
每次
打篮球
的时候用力一跳,
膝盖
下面的韧带都会痛。
答:
1.如果是青少年或者青年,2.如果是磕伤
膝盖
下方,胫骨上端的话要小心变成胫骨结节骨软骨炎。。。刚刚正好回答了一个类似问题,直接复制过来,你看看和你的情况是否类似,有什么问题追问即可。。。其实最好是到医院看看,网上信息交流难以全面和准确 青少年或者青年如果按压膝盖下方感到疼的话有可能是胫前...
我经常
打篮球
,可是这几天
膝盖
下面只要稍微一发力就疼,这是
怎么
回事!我...
答:
你好!是韧带拉伤,关节软组织损伤导致的
疼痛
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