55问答网
所有问题
当前搜索:
100天不吃肉会瘦吗
瘦腿的运动或方法?
视频时间 00:19
19岁大一女生,身高160厘米体重145斤,我为什么会有脂肪肝呢?_百度知 ...
答:
这样的情况不太可能只有145斤。成人标准体重是按照身高做参考。即身高减去
100
,所以你的体重标准值在60公斤左右。估计你现在体重应该有飙升趋势,原因高热量膳食太多,尤其不运动身体,代谢肯定慢。这样大量脂肪就
容易
堆积到皮下,尤其是腹部、大腿内侧。脂肪的代谢主要是在肝脏,代谢不出去,就容易在肝脏储存...
吃猪肉会胖吗?
答:
营养分析 猪肉中含丰富的蛋白质、脂肪。每百克猪肉平均产热138-188千焦(约330-450千卡),含热量为肉食之首。猪肉的平均胆固醇含量高过牛、羊、鸡、鸭肉。食疗保健 猪肉中的脂肪除
能
提供热量外,还有助于脂溶性维生素的吸收,瘦猪肉含有的矿物质铁,属血红素铁,能有效改善缺铁性贫血,吃猪肉有利,也有...
老来
瘦
,老了很瘦真的好吗?
答:
过去人们都认为千金难买老来
瘦
是老年健康的体现,有些老年人片面追求“老来瘦”而刻意素食,尽量少吃肉,甚至干脆
不吃肉
,殊不知这么做却矫枉过正了,肉类含有丰富的优质蛋白质,而老年人胃肠道的吸收能力减退,需要的蛋白质量可能比年轻人还要高。大量研究显示提高老年人蛋白质的摄入量能够增加肌肉量。
母鸡长出翅膀童话故事
答:
其它鸡听过这话几百遍了,都不理她,顾自吃着粮食,心里想:“会飞怎么了,这么骄傲,对我们一点都不礼貌,我才懒得理你,我还是吃饱,下鸡蛋好了。主人才会喜欢我。” 五分钟过去了,花花从这一头飞到那一头,所到之处,母鸡们都躲着她,生怕被从天而降的花花砸到,顿时鸡窝里乌烟瘴气,鸡飞狗跳的。 莉莉妈妈闻...
营养跟不上怎么补营养
答:
2、蛋白质类的食品,肉蛋奶、豆制品。肉类包括了鸡鸭鱼肉,一天的摄入量在一两半也就是75g左右,50g-
100
g之间,蛋每天1个,奶类相当于牛奶250ml,豆制品折合成豆腐大约是在100g左右。对于不爱吃肉的、
不能吃肉
的人,用豆制品来代替也是很好的选择,把肉折合成2两的豆腐,再增加一份的豆腐就可以保证...
只吃水果蔬菜和大米,
不吃肉会
贫血或是得其他的病吗?
答:
不会,贫血跟吃
不吃肉
没关系啊。反之会生病的。许多儿童患有缺铁性贫血,体内缺铁会影响孩子的智力———这与孩子们吃肉不吃菜有关。原来,很多妈妈认为蛋黄和瘦肉中含铁最多,所以让孩子大量吃肉,却不注意让孩子吃蔬菜和水果。没想到,孩子的体重蹭蹭地往上走,一查却是缺铁性贫血。蛋黄、瘦肉中所含...
1岁宝宝
不吃肉
答:
宝宝的饮食是很多妈妈头疼的事情之一,每天都不知道要弄什么东西给宝宝吃。怎么弄才是营养的。肉是我们生活中很多时候都会吃的,但是一岁宝宝可能还不太会吃肉,那么我们应该怎么让宝宝吃肉呢?该怎么做?我们一起来了解一下吧。1岁宝宝吃肉怎么做 宝宝
不吃肉
可能是觉得揉嚼不烂,不好咽下去。因此可以给...
一直只吃米饭疏菜,不补充蛋白质,会怎样?会营养不良吗?
答:
钙是构成人体的重要元素之一。因此,为孩子补充钙剂至关重要,下面介绍几种正确补钙方法,希望能给予读者一些帮助。一禁食不合格补钙保健品 人体缺钙的主要原因是膳食结构不合理导致钙的摄入量不足。所以,家长应主要通过调整膳食,从饮食中为孩子补钙。一般情况下,不需要服用含钙保健品。近日卫生部发言人...
今年公司体检我居然查出来有脂肪肝,医生说是内脏脂肪太高的原因,要我...
答:
要少吃豆腐,白豆干,面筋,豆制品等。烹饪的时候尽量少用油只用橄榄油,豆油,芝麻油等,不
能
用动物油,每天油量不超过十克。禁止吃猪油,肥肉,动物内脏。禁吃甜食,
不吃
巧克力,每天吃糖的含量不超过250克。要多吃水果,比如苹果,梨,香蕉,西红柿等,要相应减少主食25到50克。关键是要运动。
棣栭〉
<涓婁竴椤
4
5
6
7
9
10
8
11
12
13
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜