肝肾阴虚吃什么食物最好答:不想吃中药,阴虚女士不妨选吃花胶。因为花胶具有滋补肝肾、养阴生津和强健筋骨的好处,多吃能精神奕奕,面色红润,丰富的蛋白质能使皮肤有弹性,最适合女士食用。 11、芝麻 芝麻甘平,有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳...
吃什么补阴阴虚宜吃的食物答:阴虚宜吃的食物 1、铁皮石斛 金元四大家之首,养阴派学说创始人朱丹溪指出:“人,阴常不足,阳常有余;阴虚难治,阳虚易补”,并在滋阴的药材中,首推铁皮石斛为“滋阴圣品”。在唐代医学经典《道藏》中,铁皮石斛被列为“中华九大仙草之首”,铁皮石斛能够滋养人体心、肝、脾、肺、肾五脏的阴虚,自唐宋以来,就一...
肾阴虚吃什么药好,饮食上注意些什么?答:回答:病情分析: 肾阴虚,多见腰膝酸软、两腿无力,眩晕耳鸣,失眠多梦,形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,咽干颧红等! 意见建议:平时多注意休息,加强户外运动,适当节制性生活!可以多食山药,芝麻,黑豆,猪肾,韭菜,鸡蛋等食物!药物可以选择口服六味地黄丸,左归丸等调理!
阴虚火旺吃什么好?答:吃凉性食物的原因:火旺当然要降火,食物无非温性,平性,凉性三种,你阴虚火旺,如果再吃温户食物,例如面食,肉类,尤其是牛羊狗肉,就会更加加剧上火,相反,吃凉性食物,能滋阴降火 问题二:阴虚火旺的人不能吃什么?适合吃什么? 阴虚火旺的饮食应以清淡为主,忌食辛辣。少吃油腻鱼腥和煎炸之物。多吃水果蔬菜。一旦...