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铁砂掌练成要多久
练
铁砂掌要练多长时间
??
答:
4-5年.开始用小米练1-2年
,再用大米,绿豆,黄豆.再用"铁沙".这其中要经历4-5年!会很苦,但是厉害!
求具体的
铁砂掌练
法。还有关于练功的成效问题。就是说,一般练功
多久
会...
答:
铁砂掌5年练成
,练法我就从简说了前五个月,往盆子里放米,然后把手放到里面自行搅拌,感受触感,这样练是让你的手掌有一定的熟悉感,之后换玻璃球,等觉得手感觉不到疼痛在换铁砂,切记一步步慢慢来,其实就是这么简单,学至大成力可劈砖,只是毕竟这是体术,不适合练功的人搞不好会伤到自己身体...
我练
铁砂掌
5个月为什么还不能劈砖
答:
正规训练3个月即可完成铁砂掌初级功
,可劈断两块叠加在一起的盖房用红砖。注意红砖必须是新的、干燥的红砖,如果是拆房旧砖,估计你用榔头砸,也较难砸裂,更别说用手了。
关于练
铁砂掌
的事宜,师傅进!!!
答:
楼上各位,
基本来说铁砂掌练到30至60天左右就能开一块砖了
,这个是可以做到的,这不是什么速成,也没有速成,只不过在外行看来觉得很威猛,这不过是铁砂掌的入门而已,等你能开一块砖了你就会发现进步的速度开始减慢,2块,3块,特别是3块以后,进步会变得非常缓慢,这个东西他的原理其实很简单,...
铁砂掌练
到什么程度才算是成功
答:
3个月一般能够入门,1年以上才能在实战中随心所欲的应用,算小成,3-5年大成
,还想更厉害的话就继续练吧,至于破坏力的话因人而异,人的个体差异不同,其实不存在到什么程度才算成功,看你自己给自己定的目标吧,达到你自己的目标了,或者说超越了你自己定的目标,超越了你自己算是成功吧。
铁砂掌
是怎样炼成的
答:
但传统
铁砂掌练
法多不科学,收效甚微,一般要三年以上才能
练成
。如果我们从蓄精培元、强化爆发力、增加力量等三方面同时下功夫,则不出三个月便能练成。一、蓄精培元 1、静功:席地而坐,双手放于小腹前,手心向上,右手置于左手掌心,两拇指相接,成“天人合一”,想象头顶有股温泉缓缓流下,逐渐...
铁砂掌
如何自学
答:
铁砂掌
是武林中有名的绝技 。因为练习后能打碎砖头石头,无敌,最能体现男人的阳刚之气 。因此,即使在当今社会,铁砂掌仍然具有很强的魅力 。但传统的铁砂掌训练方法不科学,效果甚微,通常
需要
3年以上的时间练习 。如果从积蓄能量、强化爆发力、增加力量三个方面同时努力,不到三个月就能练出来 。
铁砂掌多久
能
练成
?
答:
然后把沙袋放在一个坚固的物体上面,双手交替用
掌
面,掌背,腕部拍打沙袋,由轻到重,每天十五分钟足以,打完后用红花油之类的擦拭手掌,一般坚持半月到1个月可以开一块砖头,三个月之后绿豆换
成铁砂
,淘宝上可以买到,坚持半年可开三块砖!~绝非虚构!以上全是我自己的经验之谈,没有虚构 ...
练
铁砂掌多长时间
可以开砖破石?
答:
开砖个把月就可以,铁砂掌初期不内练,中后期
需要练
内功,练习
铁砂掌需要
用药酒涂抹手掌,不然会伤身。而且练功进度很慢。五海铁砂掌,2010年成立至今目前会员超过600余人,其中成员最小年龄13岁,最大年龄50岁,会员遍布全国各地,五海铁砂掌成立的初衷是弘扬中华传统武术,发掘民间武术绝技。 铁掌532号...
铁砂掌
的练法及注意事项
答:
2. 循序渐进:练习铁砂掌需循序渐进,切勿急于求成。初练时,应从轻量级开始,逐渐增加重量和力度。过度练习可能导致手掌受伤或劳损。3. 坚持练习:练习铁砂掌需要持之以恒,不可半途而废。通过长期的坚持练习,才能逐渐提高手掌的抗击打能力和硬度。总之,练习
铁砂掌需要掌
握正确的练法和注意事项。通过...
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