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躺着的时候觉得膝盖酸酸的
运动第二天,为什么动起来
的时候
没事儿,一静止(坐下、
躺着
)反而腿酸(尤 ...
答:
因为经常不运动才会这样的
,然后突然运动一次或者运动量过大,会是肌肉里产生乳酸,一般一周内即可消除酸疼情况。如果1周后还疼,建议去医院检查。
运动保养
膝关节
,多做肌力训练就够了?破解3护膝运动迷思
答:
不过,人会老,关节也会退化,
加上现代人常因姿势不正确、曾有运动伤害或少运动体重过重会导致局部膝关节的压力增加或不稳定
,都容易让膝关节健康拉警报,出现酸软无力、活动卡卡、隐隐作痛等不适。同样是膝盖酸软无力,老中青三代常常意见纷歧,
年轻人认为这代表肌力太差
,要多加强肌力训练;老年人担心...
...一天20公里,晚上
躺着的时候
,
膝盖
有那么一种
感觉
,就是怎么呆着都不...
答:
是不是酸酸的,
如果是可能骑车时不注意伤到膝盖了
。 骑自行车很容易,却也让人因此忽略潜在的运动伤害,也产生了不少错误的骑乘观念,更加速伤害的形成,特别是看不见的内伤。其中膝盖是最容易因骑车而受伤的部位之一,膝关节接合了大腿骨及两只小腿骨,为了让关节接合处能顺利活动,中间垫有几块软骨和关节液作为润滑;膝...
在生活中干完农活回家后,
膝盖酸痛
是什么原因呢?
答:
可能原因:髂前滑囊炎
。在骨骼、肌腱和韧带之间有许多小液囊。如果膝盖内的液囊受伤或过度使用,该区域可能会肿胀和发炎。膝关节韧带撕裂伤:多见于剧烈运动和繁重工作后,活动时疼痛明显加重;膝关节骨撕裂伤:有明显外伤史,伤后即刻疼痛。这个过程持续3个月到6个月,如半月板损伤、胫骨平台骨折等,...
坐着、站着都没事,
躺着
不动反而腰酸背痛,这是咋回事?
答:
想要改善
躺着
却腰
酸的
这种情况,不妨试试这两招!1、腰下垫抱枕 有这类困扰的朋友,晚上睡觉
时
可以尝试在腰下垫上一个薄薄的小抱枕,或是将毛巾卷成符合腰椎正常生理曲度的形状垫在腰椎下方,这样可以帮助腰椎维持正常的生理性前凸,缓解白天劳累所致的腰大肌过度牵拉。2、
膝
下垫抱枕 如果不习惯这种...
耻骨骨折保守治疗五十二天下床
膝盖
疼,怎么回事?
答:
第一,卧床时间过久下地行走不要盲目锻炼,最好要有拐仗的帮助。 在双拐的助力下开始适度的负重行走,这样不会因为
膝关节酸软
、疼痛导致意外摔倒。有些人
觉得
这样丢人,没面子,和再次摔倒导致再次骨折或者其他损伤比起来,用拐杖帮忙走几天路不值一提。如果双拐辅助行走一段时间疼痛明显减轻,行走的
感觉
...
...我的右大腿根到
膝盖
处疼痛,已有两三天,尤其是
躺着
腿弯曲时痛_百度知...
答:
你好 你所提供的情况过于模糊 给不了太准确的回答 大致分析 首先你要确定是筋骨酸痛还是肌肉肿痛 如果是筋骨疼痛那就麻烦了 人体小腹至腿部有几根主筋脉 长时间定形不活动会导致疼痛 至于骨结 大腿根还是属于盆骨 非外力情况下长时间站立会导致盆骨酸痛
膝关节
在排除外力情况下也
会酸痛
如关节炎等 至于...
手脚肩膀等部分
酸疼
躺着
睡觉有
时候
头晕一会是什么问题
答:
根据你诉说的症状,你以前没有感冒
的时候
也有头晕,这就要注意脑供血不足的情况。脑供血不足常见于血压异常(低血压、高血压),高血脂、高血糖,贫血等疾病。到医院作相关的化验检查就知道了。你的症状不是肩周炎,肩周炎只是肩膀疼痛、活动受限,不会引起全身关节疼痛及肌肉
酸痛
。建议你服几天感冒药(...
...
躺着
活动右腿没有明显痛感,平躺往起做
的时候感觉
疼,坐着的时候抬...
答:
回答:现在的情况根据你的描述看不是骨骼问题,很可能是肌肉萎缩肌无力问题,或者可能神经传导出现了异常 建议可以到医院做一个肌电图的检查,有必要再做一个神经传导速度测定
膝盖
伤口
躺着时候
皮肤颜色正常站起来就红
答:
这个情况是非常正常的,因为在你站起来之后,水往低处流,你这个静脉回流就会非常明显这个方面的问题,你不需要什么特殊的处理,时间长了他就会能够慢慢好转起来
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平躺时膝盖窝窝酸
平躺膝盖酸痛
膝盖走路没事一躺都酸