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身心健康的标准有哪些
身心健康的标准
是什么
答:
1. 身心健康标准的第一个要素是拥有良好的情绪调节能力
,能够保持情绪稳定和平衡,对各种外界刺激作出适度的反应,行为表现出协调性。2. 第二个标准是
持有乐观的生活态度
,对未来充满希望,始终保持积极向上的进取心态。3. 第三个标准是
有足够的精力
去应对日常生活中的繁忙工作,能够从容不迫地处理事务。...
身心健康
指的是什么?
答:
身心健康的标准是:
1、有较强的情绪控制力,能保持情绪稳定与心理平衡,对外界的刺激反应适度,行为协调。2、处事乐观,满怀希望
,始终保持一种积极向上的进取态度。
3、有充沛的精力
,能从容不迫地担负日常的繁重工作;4、处事乐观,态度积极。
世界卫生组织提出的
身心健康
新
标准
是什么?
答:
世界卫生组织提出的身心健康新标准包括以下几个方面:1. 快食,快眠,快便,快语,快行
:这五个“快”指的是生活中的一些基本生理活动应该迅速而顺畅。快食不是指狼吞虎咽,而是指消化系统工作效率高;快眠是指能够迅速入睡并且睡眠质量好;快便是指排泄系统正常;快语是指交流时反应迅速且表达清晰;...
身心健康的标准有哪些
答:
世界卫生组织对身心健康的标准进行了概括,
包括以下几个方面:1. 快食,快眠,快便,快语,快行:这五个“快”体现了身体的基本功能良好
,能够迅速有效地进行日常活动。2. 良好的个性:个性中包含自知之明,既能欣赏自己的优点,又能接受自己的不足,保持自尊与自信。3.
良好的人际关系
:能够正确评价...
身心健康的标准
是什么 思修答案
视频时间 00:53
世界卫生组织提出
身心健康的
八大
标准
是什么
答:
世界卫生组织提出
身心健康
八大
标准
的内容,主要为:食得快:进食时有很好的胃口,能快速吃完一餐饭而不挑剔食物,这证明内脏功能正常。便得快:一旦有便意时,能很快排泄大小便,且感觉轻松自如, 在精神上有一种良好的感觉,说明胃肠功能良好。睡得快:上床能很快熟睡,且睡得深,醒后精神饱满,头脑...
身心健康的标准
是什么?
答:
最近,WHO具体提出了人的
身心健康标准
,它
包括
肌体和精神的健康状态。肌体健康可用“五快”来衡量,精神健康可用“三良”来衡量。“五快”是:(一)吃得快吃饭时有很好的胃口,能快速吃完一餐饭而不挑剔食物,食欲与进餐时间基本一致,这证明内脏功能正常。吃得快并不是狼吞虎咽,不辨滋味,而是吃饭...
身心健康有
什么
标准
?怎么样才算合格?
答:
一、世界卫生组织确定的身体健康十项标志:1、有充沛的精力,能从容不迫地担负日常的繁重工作;
2、处事乐观,态度积极
,勇于承担责任,不挑剔所要做的事; 3、
善于休息,睡眠良好
; 4、身体应变能力强,能适应外界环境化; 5、能抵抗一般性感冒和传染病; 6、体重适当,身体匀称,站立时头、肩、臂...
身心健康
八大
标准
,你知道是什么吗?
答:
控制情绪,胜不骄,败不馁,这显示了你的自我认知和情绪调节能力。8. 积极生活态度:
热爱生活和工作
,有现实的人生目标,能够积极面对生活和工作中的挑战,这代表了你的生活态度和积极性。以上这些标准,不仅涉及身体健康,还包括心理和社会适应方面的健康,是全面评估一个人身心健康的重要依据。
身体
健康的
十大
标准
是什么?
答:
即保持体形匀称,不胖不瘦。
标准
体重=身高(厘米)-100(女性减105)(公斤)。中医认为,胖人多气虚,多痰湿;瘦人多阴虚,多火旺。过瘦或过胖都是病态的反映,很容易患上糖尿病、咳嗽、中风等病。9、记忆力好 “脑为元神之府”,“脑为髓之海”,“肾主骨生髓”。脑是精髓和神明高度汇聚之...
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